一股“平衡荷尔蒙”的新风潮正在年轻女性中兴起

一股“平衡荷尔蒙”新风潮促使许多女性停用避孕药，转向功能医学或生活方式调整。健康专家认为，激素水平本身没有绝对“平衡”，此趋势反映了女性对健康自主权的追求和循证保健的扩展。关注详情。

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当前，一股“平衡荷尔蒙”的新风潮在年轻女性中兴起。在各种社交媒体上，她们宣称通过各类饮食、激素补充剂和生活方式来调节激素水平，最常见的干预就是停止服用避孕药。

许多女性在感到传统医学无法解决个人疲劳、痤疮等健康问题后，转向了功能医学。

她们通过自行实验室检测，发现皮质醇水平过高而性激素水平过低，并据此采取个性化自我治疗方案，包括服用激素补充剂、更换无毒家居用品、根据生理周期调整运动锻炼等。

她们在抖音等社交平台分享个人经历，积累了大量粉丝，并催生了相关消费性品牌。然而，健康专家对此趋势持谨慎态度并且认为，部分网红的渲染内容或方法，缺乏严肃科学依据和产品严格认证。个人的激素水平本身处于自然波动状态，并非有绝对的“平衡”或标准值。

妇产科专家则提供了更深刻解析：避孕药在帮助无数女性控制生育的同时，也可能掩盖了如多囊卵巢综合征等潜在的健康问题。当女性停药之后，这些原本存在的健康问题则会显现出来，从而引发停药后种种不适和对避孕药本身的质疑。

总之，这场新风潮反映了女性对自身健康管理自主权的追求，但也凸显了在复杂且个性化的女性健康领域，循证医学与消费型自驱探索之间的张力。

长寿诊所和长寿科技考察项目

【第十一期】赴美考察长寿诊所运营模式和参加长寿诊所圆桌会议

时间：12月5日-11日

地点：加州旧金山及巴克衰老研究院

国际长寿医学研究院院长Joanna Benz邀请长寿诊所掌门人和关注长寿诊所建设的业界人士参加国际长寿诊所圆桌会议，分享最佳实践|视频|

活动内容：

1）考察长寿诊所运营管理模式；

2）参加长寿诊所圆桌会议，与长寿诊所掌门人、长寿科技企业和投资者交流长寿科技发展趋势及商业模式。

长寿诊所圆桌会议将汇集20多家全球知名长寿诊所/长寿医学中心和长寿健身房负责人，他们将分享衰老诊断、干预措施和最佳实践，包括：

1）前沿临床知识和最佳实践模式；

2）长寿医学领域流行趋势及科学方法；

3）衰老测试和长寿干预措施黄金标准等

日程安排：

12月5日(周五)：抵达加州旧金山国际机场(接机送酒店)；

12月6日(周六)：参加国际长寿诊所圆桌论坛(第一天)，巴克衰老研究院；

12月7日(周日)：参加国际长寿诊所圆桌论坛(第二天)，交流长寿诊所专家；

12月8日(周一)：参加国际长寿诊所圆桌论坛(第三天)，交流长寿科技项目；

12月9日(周二)：考察交流Human Longevity Clinic及TPE Clinic；

12月10日(周三)：考察斯坦福大学长寿研究中心及Generation Lab；

12月11日(周四)：从旧金山返回国内或自行安排活动

*注: 最终考察交流活动安排以接待方时间安排为准。

报名微信：GlobalMD2020（持有赴美签证者优先）

报名费包括考察、参会注册费以及美期间酒店和食宿，不包括往返国际机票

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