真正厉害的人，都是能量管理的高手

最近，有一部电视剧很火，根据路遥的中篇小说翻拍的《人生之路》，剧中的女主刘巧珍积极乐观、充满热情，是一个非常有正能量的人物角色，得到了很多人的喜欢 。被打心眼里都深爱的男主高加林抛弃后，巧珍并没有因此就自我否定，伤心难过了一段时间后，巧珍嫁给了老相识马栓。

然而婚后一路坎坷，先是女儿被诊断患上了先天性心脏病，为了给女儿治病，两口子千里迢迢从陕西奔波到了上海，结果不曾想，马栓意外遭遇车祸，但即便厄运连连，巧珍从来都没有自暴自弃，而是在逆境中永远积极乐观、勇敢坚强地生活。

巧珍的妹妹巧玲恰恰相反，高考落榜后，她说的最多的一句话就是，"我怎么这么命苦？"或者拉着姐姐一起自怨自艾，"咱们姐妹两实在是太命苦了......"

原本一母同胞的亲姐妹，一个正能量爆棚，一个负能量满身。结果，姐妹两人的命运发展也大相径庭。

姐姐刘巧珍靠着自己的努力在上海开面馆，承包食堂，办公司，一路遇贵人，不断升级打怪，而妹妹巧玲在落榜后，认命嫁给了自己并不喜欢的村主任家的三儿子周三星，从此在不幸婚姻的泥潭中越陷越深，直到姐姐拼命把她从痛苦中拽出来，她的人生才开始有了一些转机。

可见，正能量越高的人，越容易被好运光顾，也更容易成功。一个人越有能量，命运一定会越来越好。

那么，怎样高能量的人呢？答案是：学会积极暗示。

举个例子：如果你想变得自信，你可以暗示自己，"我很自信""我才能出众""或者，"我很能干""我做事果断"；

如果你想改善人际关系，你可以暗示自己"我很诚恳""我慷慨大方""我信守诺言"等等。

在进行积极暗示时，有3个小提醒：

第一，句子一定要简单有力，不要太长，也不要模棱两可。

比如，“我具有XX领域丰富的知识和经验积累，我一定能成为一个优秀的知识博主”。

或者说，"我对XX领域兴趣浓厚，我一定能成为XX领域的知识博主。"而不要说，"我具备某个领域的知识，我应该能成为一个优秀的知识类博主。"

第二，暗示语要有可行性。即暗示语的选择要考虑到是否符合自己的

实际情况，是否是通过努力就可以做到的，如果无法通过自己的努力做到，或者外部环境根本不允许的事情，就不要暗示。另外，暗示时，最好暗示自己的近期目标，先完成最近的目标，再暗示下一个目标。

第三，调动想象，增强动力，并坚持21天。

自我暗示语确定后，要用想象力去配合，想象自己成功后的画面和心情，你会更有动力，并坚持每天早晚各一次，连续21天，直到养成积极暗示的好习惯。

比如，你可以想象自己成为年入十万的知识博主后的画面，你可以去自己想去的地方旅游，吃美食，给自己送一个心怡的礼物，想象这个画面是不是就很幸福？

总之，你的近期目标是什么，你就可以暗示自己什么，你想在哪方面获得成功，就在哪一方面暗示自己。

积极的暗示会帮助我们产生积极的心态，积极的心态有助于我们发挥潜能，助力我们成功、快乐和健康。

很多人以为能力就是能量，但其实，能力不等于能量，它虽然看不见，摸不着，却真实存在。

一个人只有能力，但没有能量，好运气不会光临，有能量但没能力，发展也不会好。

普通人为什么要努力提升自己的能量？

我想大概是因为，大多数人都是普通人，没有极高的智商，也很难通过后天努力提高智商，但能量的后天可塑性却很高，我们可以通过自身努力成为一个高能量之人，从而到达成功的彼岸。

提高能量的意义在于，能量为我们开辟了一条成功的新途径，它使我们可以摆脱了过去只讲智商所造成的无可奈何的宿命论态度。

我们不是天才，但我们可以通过积极暗示，努力成为能量高手，修炼能量，然后把自己想要的东西吸引过来。

好了，关于如何利用积极暗示成为一个高能量的人，你学会了吗？

喜欢今天的文章别忘了点个【小心心】再走呀~

笑薇，家有女宝一枚，畅销书《左手阅读，右手写作》《阅读写作赋能美好人生》作者，当当影响力作家，高级家庭教育指导师，高级生命数字心理咨询师，关注女性成长和家庭教育，已影响10000+书友和家庭爱上读书写作。

这篇文章摘自笑薇老师的新书《阅读写作赋能美好人生》，喜欢可以下单购买笑薇老师的新书，凭新书参加月底即将举办的第二期新书共读营