北京
作者： Kris（K叔）
原创首发：Kris在路上（ID：krisgtd）
Kris本人微信：kris191611
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哈喽，我是K叔。
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以下开启今天文章：
很多人一张嘴就说：“我不行”、“我太难了”、“我这辈子估计也就这样了”。
这就是典型的弱者叙事。
你以为你在陈述事实，但其实你在为自己的命运“下指令”。
因为——语言，就是能量。
你嘴上说“我不行”，潜意识就会开始收缩，行动也变得胆怯；
你嘴上说“我一定能行”，身体就会启动“战斗模式”，哪怕你还没成功，整个人的气场都已经变了。
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01.
我以前也一样，创业最难那几年，我每天被各种事折磨——短视频没人看、课程没人买、合作被毁约。
有时候我真想摊手说一句：“算了，我也没办法，我也尽力了。”
但我后来发现，这句话最要命。
因为一旦说出口，你就默认自己“被命运支配”，放弃了自我觉察的能力。
然后那天，我陪孩子看绘本，书名是《爷爷一定有办法》。
然后我就被触动到了，对啊，“你爷爷我，一定有办法！”
从那以后，我就把它变成了我的口头禅。
无论什么困难、什么乱局，我都告诉自己：“你爷爷我，一定有办法。”
结果神奇的事发生了——很多事真的就慢慢有办法了。
因为那一刻，我的语言，不再是抱怨， 而是召唤能量。
02.
后来我的学员也学我，因为女生比较多嘛，他们一般“老娘我一定有办法。”特别可爱。
从那句话开始，就真的会一点点恢复能量，找到办法。
这不是迷信，而是心理学。
语言影响思维，思维决定行动。
心理学家发现：
当你用“积极语言”描述自己，大脑会自动释放多巴胺，让你更容易采取正向行动。
而当你反复用“消极语言”，大脑会默认“危险来临”，于是你更容易焦虑、退缩、甚至会躯体化生病。
03.
所以，请记住：
你发出的抱怨其实是对自己的诅咒，一定要守护好自己的口业。
如果你口中总是狂风暴雨，那么命里就难有晴天。
你口中若是“我能行，我一定有办法”，命运就会往那句话的方向去逐步修正。
你看，我们说“我太难了”，难的不是世界，而是你给自己加的那道枷锁，那个限制性信念。
但是，当我们说“我能行”，行的不只是行动，还有那股被唤醒的向上生长的生命力。
04.
所以，从今天开始，请终止你的抱怨，停止你的污言秽语，停止你的“弱者叙事”。
把“我不行”，改成“我还在路上”；
把“我太难”，改成“我正在变强”；
把“我也没办法”，改成——“你爷爷我一定有办法。”
你只要说出口，能量就开始流动，命运就开始转弯。
所谓言即肉身，你说什么，就会成为什么。
语言不是描述现实，语言——是在创造现实。
快去在评论区写下你的正能量咒语吧！
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作者介绍：
我是K叔，中央财经大学博士（创业休学），世界500强央企7年，辞职创业6年，百万粉丝个人成长知识博主，一行DoMore创始人，OKR目标管理专家，豆瓣8.0《引爆自律力》作者。
Kris进化圈社群已有12000+人加入，带领会员从读书、日课、运动三个维度进行提升；108自律行动营、写作变现营、教练特训营等高阶训练营学员突破40000人。
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