看了几百部短剧，我终于发现……

食堂里

你扒拉着餐盘里的饭

手指机械地上滑

手机里

总裁正为灰姑娘豪掷千金

顶流明星对你死心塌地

3分钟 一个逆袭

10分钟 一次人生巅峰

这口高效的“电子榨菜”

我们嚼得津津有味

(图片为AI生成)

可放下手机

看着食堂里嘈杂的人群

与窗外再普通不过的黄昏

那种莫名的空洞感从何而来？

不知你是否也发现

我们的“电子榨菜”

味道越来越单一了

01

我们沉溺于“标准糖”的喂养

统一的颜值标准

让短剧世界的空气里充斥着玻尿酸

没有一个毛孔 一丝皱纹

演员们的长相

如同一条生产线下来的“建模脸”

我们是否忘了

真实的人类皮肤是有纹理、有表情的

统一的人生剧本

为我们精心炮制“爽感”

出身卑微？下一秒必有贵人相助

遭遇不公？立刻就能逆天改命

这些剧本是超强算法下的 “工业糖精”

除了提供短暂的甜

没有任何营养

02

“糖精”过后的“健康危机”

当我们习惯了滤镜下

完美无瑕的肌肤

回到现实

我们是否能将青春痘视为平常

是否能接受健康的小麦肤色

我们是否在无意中

用那把冰冷的“电子标尺”

去丈量活生生的人

然后感到失望

(图片为AI生成)

与此同时

我们的价值观也被渐渐侵蚀

成功靠运气和霸道总裁

完美靠天赋和滤镜

但现实呢？

现实是图书馆里无人问津的埋头苦读

是投出十几份简历石沉大海的焦虑

是那份需要花费心思去维护和经营的

并不完美的亲密关系

真实生活是复杂甚至略带苦涩的

当我们习惯了糖精带来的味蕾冲击

又怎能尝出回甘的高级滋味

03

夺回我们品尝真实的主动权

我们不必完全戒掉电子榨菜

但至少要做到营养均衡

做清醒的美食家而非被动的食客

下次刷短剧时

不妨跳出来一秒

像个评论家一样思考：

“这个情节

是不是又在给我灌‘工业糖精’了”

这一点点的警觉 就是抵抗的开始

主动丰富你的食谱

吃腻了“速食泡面“

不妨也尝一尝“家常菜”

可以是一部

有皮肤质感

演员会真实流泪的老电影

可以是一本描写

普通人挣扎与成长的小说

或者是把目光从屏幕移开

去观察一下

你身边那位坚持夜跑的同学

他的故事

或许比任何逆袭剧本都更热血

真正能滋养我们的

永远是真实生活的“烟火气”

是那个会吵架

也会和好的朋友

是那次考砸后

重新来过的夜晚

是那个不完美

但独一无二的自己

所以别再问

为什么看完短剧会更空虚了

因为我们永远无法

用虚拟的糖 去解现实的渴

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出品 | 北科小博士新媒体工作室

文案 | 张妍

排版 | 朱梦欣

责编 | 碗

校核 | 怜星 中岳

值班编委 | 嘉琦