上海
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“七八分饱” 其实是进食时身体在悄悄给你提示：“能量已经补充得差不多了，现在停下就刚刚好～” 对想减肥的人来说，感受到这种身体信号，比计算卡路里要轻松省心多了。
来源：央视新闻
编辑：顾佳丽
责编：朱竞华、顾佳丽
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