职业生涯打满20个赛季有多难，仅12人，最后一个赛季表现如何

NBA球员职业生涯的漫长程度，取决于球员的健康、心态、状态和表现。像勒布朗詹姆斯这种足够自律的球员，已经在NBA待了23个赛季。虽说2025-26赛季一场比赛都还没有打，但是出场比赛是迟早的事情。

但是，能和他一样，足够自律，职业生涯长达20个赛季以上的球员，并不多。为此，美媒晒出了NBA历史上职业生涯至少20个赛季的球员，让我们来看看都有谁，以及他们最后一个赛季的表现如何。

12.贾巴尔

贾巴尔职业生涯打了20个赛季，退役赛季场均10分，4个篮板，1次助攻。那时候，已经41岁。

11.克劳福德

克劳福德职业生涯打了20个赛季，退役赛季场均5分，3次助攻。那时候，已经39岁。克劳福德在2019-20赛季的时候，只打了一场比赛。

10.科比

科比职业生涯打了20个赛季，退役赛季场均17分，3个篮板，2次助攻。那时候，已经37岁。如果不是伤病，科比真的有可能打到40岁。

9.哈斯勒姆

哈斯勒姆职业生涯打了20个赛季，退役赛季场均3分，1个篮板。那时候，已经42岁。他在的时候，是现役最老的球员，他退役后，勒布朗詹姆斯成为了现役最老的球员。2016-17赛季之后，哈斯勒姆真的是属于混工龄了。因为之后的每个赛季，他出勤不超过20场。

8.洛瑞

洛瑞职业生涯打了20个赛季，2025-26赛季场均3分，1次助攻。现在，已经39岁，效力于费城76人。据洛瑞曾透露，这可能是他职业生涯的最后一个赛季，不过大多数球迷都希望他在猛龙退役。毕竟，他为猛龙带来了队史第一座总冠军。

7.罗伯特帕里什

罗伯特帕里什职业生涯打了21个赛季，退役赛季场均3分，2个篮板，0.5次助攻。那时候，已经43岁。在凯尔特人80年代王朝的时候，拿到过总冠军。后来，加入芝加哥公牛王朝，也拿到了总冠军。

6.凯文威利斯

凯文威利斯职业生涯打了21个赛季，退役赛季场均2分，1个篮板，0.2次助攻。那时候，已经44岁。

5.加内特

加内特职业生涯打了21个赛季，退役赛季场均3分，3个篮板，1次助攻。那时候，已经39岁。加内特最近陷入了球员涉赌风波，据说他参加了比卢普斯所在的扑克赌博游戏，不过他发现是不正规的场所后，立马离开了，没有逗留。

4.德克诺维茨基

德克诺维茨基职业生涯打了21个赛季，退役赛季场均7分，3个篮板，0.7次助攻。那时候，已经40岁。我们只需要记住德克诺维茨基是被迫退役的，其实当时他还不想退役，只是外界的呼声太大了。

3.克里斯保罗

克里斯保罗职业生涯打了21个赛季，2025-26赛季场均2分，1个篮板，3次助攻。克里斯保罗已经40岁，目前效力于快船，也不知道他会不会在这个赛季结束后退役。他在2025年休赛季表示这是最后一个赛季，但是进入新赛季后，他又表示还想继续打。

2.文斯卡特

文斯卡特职业生涯打了22个赛季，退役赛季场均5分，2个篮板，0.8次助攻。那时候，已经42岁。文斯卡特的22个赛季，是比较特殊的，因为他经历了四个时代不同的NBA篮球。

1.勒布朗詹姆斯

勒布朗詹姆斯职业生涯打了23个赛季，不过2025-26赛季因为坐骨神经痛，要等到中旬或者下旬才复出。目前，他已经40岁。