连续爆发！今明两天可能再次出现，网友：难道这就是我嗜睡的原因？

北京时间11月5日凌晨

太阳连续两次爆发耀斑

峰值时间分别出现在

01时34分和06时01分

两次爆发强度

分别达到X1.8级和X1.1级

那么这次耀斑要不要紧？

对于我国来说影响可以忽略

这次是大耀斑

我国为何没受影响?

因为当时我国正处在夜间，太阳耀斑完全没有闪到我们。这就跟咱们日常防晒一个道理，太阳最强的时候可以减少出门，只要光线照不到就没有影响。但反过来说，当时正处在太阳直射下的另一半地球，就可能在耀斑照射下出现高空大气结构的变化，影响比如短波无线电相关仪器设备。

另一方面，此次耀斑发生之后，还引发了太阳的连锁反应，大量的太阳等离子体物质被喷射而出，形成了日冕物质抛射（CME）过程。这些物质携带着太阳的磁场能，以几百公里每秒的高速飞离太阳，沿着一个近似的球面向外传播，如果地球处在这个抛射面上，就有可能与其相遇，并在两者磁性相反传导进入大气层的情况下，最终引发地球磁场的快速变化，也就是地磁暴。

大量太阳物质向外喷发形成CME事件。

此次喷发区域与地球相对位置较偏，可以认为太阳这次不是冲着地球来的。但是，CME所形成的物质冲击范围非常广，尽管地球处在其传输路径的边缘区域，但仍有可能被“捎带脚”带上一点。

195埃波段下看到的太阳，其中深棕色区域就是冕洞。

同时，很值得注意的是太阳表面的冕洞区域，就是图中颜色较深的部分，这里是太阳风飞奔的快速路。目前看，这一区域已经对准地球，如果冕洞带来的高速太阳风叠加上前面的CME，那确实有可能制造地磁活动。

空间天气预报台给出的判断是

预计未来一周

太阳还有爆发较强活动的可能

6日可能出现地磁活跃甚至小地磁暴

而7日甚至可能出现中等地磁暴

极光猎人们可以擦拭好设备

准备“出摊儿”

预计未来一周

太阳还有爆发较强活动的可能

什么是地磁暴？

地磁暴是一种典型的太阳爆发活动。当太阳爆发时，会发生日冕物质抛射，一次抛射能将数以亿吨计的太阳物质以数百到数千米每秒的高速抛离太阳表面。

中国气象局国家空间天气监测预警中心空间天气技术研发室高级工程师韩大洋说，“地磁暴对于人类而言，是既看不到又感知不到的。”

这些物质中不光包括巨大质量与速度汇聚成的动能，还携带着太阳强大的磁场能。它们一旦命中地球，就会引发地磁场方向与大小的变化，即地磁暴。

地磁暴预警级别由低到高有蓝色、黄色、橙色、红色4个级别。

太阳耀斑作为太阳表面的强烈能量喷发，分为A、B、C、M、X等5个级别，其中A为能量最小级别，X为能量最大级别。

地磁暴可以分为以下几个级别：

地磁暴会导致嗜睡？

对生活有何影响？

此前，太阳耀斑、地磁暴等话题不断冲上热搜，引发关注讨论。一些网友表示，地磁暴给自己身体带来了或多或少的影响。

“我最近好困，有点时间就想睡觉”“不光嗜睡还嗜吃，这正常吗？”“我睡不醒的原因找到了……”“地磁暴 嗜睡”的词条，曾一度冲上热搜。

专家回应，即使像2024年5月发生了X级大耀斑和超大地磁暴，普通人可能没有太强的切身感受，也不会影响身体健康，更不需要进行专门防护。

南方医科大学南方医院睡眠研究室主任、精神心理科主任医师张斌告诉记者，“门诊中，因为地磁暴导致嗜睡来看诊的患者不多。”

中国科学院上海天文台研究员韩文标对记者表示，“暂无相关研究显示太阳耀斑会导致头痛、失眠。在强耀斑期间，可以佩戴太阳镜、涂抹防晒霜进行防护。强耀斑事件可能会对人体产生一些影响，如眼睛疲劳、皮肤晒伤等，但这些影响在非常极端情况下才会发生。”

来源：央视新闻客户端、空间天气、人民日报健康客户端、杭州日报等