陕西
医点就通
秋冬时节，不少宝宝饱受鼻塞困扰，鼻子堵得严严实实，喝奶时憋气难受，睡觉也频繁憋醒，这可急坏了全家人。西安工会医院儿科主任杜赢提醒，面对宝宝鼻塞，切不可用棉签、掏耳勺硬掏，以免损伤宝宝娇嫩的鼻黏膜。
杜赢主任介绍了两种实用的“物理通鼻法”。第一种是“海盐水冲洗法”，此方法专门针对黏稠鼻涕和硬鼻屎。具体操作时，先让宝宝侧躺，在上方鼻孔轻轻喷入1-2下海盐水。随后，用婴儿棉签轻轻擦拭流出的鼻涕。接着，让宝宝反方向侧躺，对另一个鼻孔进行同样操作。若鼻涕位置较深，处理完两侧鼻孔后，可将宝宝抱起，使用吸鼻器把软化的鼻涕吸出，宝宝呼吸便会顺畅许多。
第二种是“温湿毛巾敷鼻法”，适用于鼻子因肿胀导致不通气的情况。家长需准备一块温热的毛巾，温度以手腕内侧感觉舒适为宜，然后将毛巾敷在宝宝鼻根部位，也就是两眼中间的位置，每次敷30秒到1分钟。
杜赢主任特别强调，家长要根据宝宝鼻塞的具体原因选择合适的方法：鼻涕多时采用海盐水冲洗法，鼻子肿胀则用温湿毛巾敷鼻法。同时，家长还需密切观察宝宝状况，若鼻塞同时伴有高烧、呼吸急促等症状，这可能是较为严重的疾病表现，一定要及时带宝宝前往医院就诊，以免延误病情，确保宝宝能够健康度过秋冬季节。
稿件来源 | 儿 科
内容编辑 | 外宣办 安明艳
稿件审核 | 儿 科 杜 赢
发布审核 | 外宣办 谭晓青
《西安工会医院·西安康复医院宣传片》
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