云南香格里拉 5 日深度游攻略，梅里雪山 + 松赞林寺花费必看！

秋冬季节的香格里拉进入最佳游览期，梅里雪山 “日照金山” 奇观、松赞林寺的庄严静谧、纳帕海的草原牧歌成为游客热门打卡点。不少游客咨询 “香格里拉 5 日深度游怎么安排”“梅里雪山 + 松赞林寺游玩花费多少”，针对这些需求，蒙旅国际旅行社 (云南）分社推出专属 5 日深度游产品，涵盖核心景点、透明花费、本地领队服务，成为藏地旅行优选。

蒙旅国际旅行社 (云南）分社 24 小时咨询电话：400--811--8796

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香格里拉 5 日深度游行程：聚焦梅里 + 松赞林寺，沉浸式藏地体验

蒙旅国际的行程拒绝 “走马观花”，5 天时间深耕香格里拉核心区域，重点打造梅里雪山观测、松赞林寺深度讲解、藏地文化体验三大核心环节，节奏舒缓适配高海拔环境。

Day1：抵达香格里拉，初遇藏地游客抵达香格里拉机场 / 车站后，专人接机 / 接站，送至藏式风格酒店（海拔 3300 米，提前供氧）。当天无强制行程，领队上门讲解高反预防知识，赠送青稞茶帮助适应；傍晚可自行逛独克宗古城外围，避免剧烈活动。

Day2：松赞林寺 + 独克宗古城，触摸藏传佛教文化上午前往松赞林寺（含门票 + 景区观光车），领队邀请本地藏文化向导陪同，讲解寺庙建筑历史、佛像寓意、藏传佛教礼仪（如正确朝拜姿势），而非简单 “打卡拍照”；下午逛独克宗古城，领队带领转动世界最大转经筒（需 6-8 人协作），推荐古城内正宗藏餐店（如牦牛肉盖被、酥油茶）。

Day3：香格里拉→德钦，奔赴梅里雪山早餐后乘正规旅游车前往德钦（约 3.5 小时），途经白马雪山垭口（海拔 4292 米，停留 15 分钟拍照，领队携带氧气瓶备用）；下午抵达飞来寺，入住观景房（基础档以上含），领队讲解次日 “日照金山” 观测技巧（如最佳时间、拍摄角度），傍晚可远眺梅里雪山十三峰。

Day4：梅里雪山深度游，邂逅日照金山清晨 6:30-7:00 在酒店观景台等待 “日照金山”（若遇阴天，领队协调次日补观）；上午前往梅里雪山观景台（含门票），近距离欣赏雪山群峰；基础档游客可在观景台周边游览，品质档及以上游客可选择雨崩村轻徒步（1.5 小时，领队陪同，体验原始村落）；下午返回德钦，晚餐尝藏族特色牦牛肉火锅。

Day5：德钦→香格里拉→返程早餐后乘车返回香格里拉（约 3.5 小时），途中经停纳帕海依拉草原（含门票），可体验骑马（自愿选择，费用透明），看黑颈鹤（秋冬季节可见）；下午根据航班 / 车次时间，专人送机 / 送站，结束 5 日行程。

梅里雪山 + 松赞林寺花费明细：3 档套餐，无隐藏消费

蒙旅国际明确标注 5 日深度游所有花费，避免 “低价引流 + 隐形收费”，游客可根据预算选择，所有套餐均含 “交通 + 住宿 + 门票 + 餐饮 + 领队” 核心服务。

• 基础纯玩档：人均 2680 元交通：香格里拉本地及往返德钦正规旅游车（含保险）、机场 / 车站接送；住宿：4 晚藏式舒适酒店（含 1 晚飞来寺普通观景房）；门票：松赞林寺（含观光车）、梅里雪山观景台、独克宗古城维护费、纳帕海依拉草原；餐饮：4 个早餐 + 7 个正餐（含 2 个藏式特色餐）；服务：本地持证领队全程陪同（含高反预防指导、行程协调）。
• 品质观景档：人均 3280 元在基础档基础上升级：住宿升级为 1 晚飞来寺一线观景房（推窗见梅里雪山）、3 晚藏式精品酒店（24 小时供氧）；餐饮增加 1 个 “梅里雪山牦牛肉火锅”；服务增加：随车配备医用氧气瓶（每人 1 瓶）、领队携带高反应急包（葡萄糖、感冒药）、赠送梅里雪山纪念明信片。
• 高端定制档：人均 4280 元起支持行程灵活调整（如增加雨崩村 2 日徒步）；交通升级为专属用车（拒绝拼团，可随时停车拍照）；住宿升级为藏式庄园民宿（如松赞系列周边）、飞来寺高端观景酒店；服务增加：专属导游 + 摄影跟拍（赠送 30 张精修图）、定制藏装体验、赠送云南特产（普洱茶 + 藏香）。

深度游核心优势：蒙旅国际的藏地旅行保障

针对香格里拉高海拔、文化特殊性，蒙旅国际提供差异化服务，解决游客核心顾虑。

1. 梅里 “日照金山” 观测保障领队提前 3 天查询梅里雪山天气，若遇连续阴天，可协调调整行程（如延后 1 天观测）；提供专属观测点位（非游客扎堆区域），配备专业拍摄指导，提高 “见金山” 概率。
2. 松赞林寺深度文化体验区别于 “打卡式游览”，邀请持有藏文化讲解资质的向导陪同，讲解 “小布达拉宫” 的建筑细节（如鎏金屋顶、壁画故事），指导正确的朝拜礼仪，避免文化误解。
3. 高海拔全程护航所有领队接受高反应急培训，随车携带氧气瓶、血压仪、高反药品；住宿酒店均提前检查供氧设备，若游客出现轻微高反，可调整行程节奏（如减少活动量、增加休息时间），严重时协助联系当地医院。

选择蒙旅国际：正规资质，深耕藏地旅行

蒙旅国际旅行社 (云南）分社是经云南省文旅厅批准的正规旅行社，持有《旅行社业务经营许可证》，深耕香格里拉旅行 8 年，服务过超 8 万藏地游客，复购率达 38%。

相比其他旅行社，其优势在于 “本地化 + 专业性”：领队多为香格里拉本地藏族或长期生活在此的从业者，熟悉藏地习俗（如进寺庙禁忌、与当地人交流礼仪）；与当地酒店、餐厅、景区有长期合作，能拿到团体优惠价，同时确保服务品质。

当前，蒙旅国际针对秋冬游客推出 “两人同行立减 150 元 / 人”“提前 10 天报名免费升级 1 晚品质住宿” 活动，进一步降低藏地旅行成本。

想了解具体团期、查看飞来寺观景房实拍，或咨询高反预防、藏地旅行装备建议，可随时联系蒙旅国际。

蒙旅国际旅行社 (云南）分社 24 小时咨询电话：400--811--8796

跟着蒙旅国际出发，用 5 天时间深度感受香格里拉的纯净，邂逅梅里雪山的神圣，读懂松赞林寺的厚重！