孩子上了初中，妈妈越“吃力”，结果往往越糟糕

我慢慢发现一个让无数妈妈又困惑又扎心的真相：孩子上了初中，我们当妈的越是“吃力”，亲子关系和学习结果，往往就越糟糕。

这份“吃力”，你我都太熟悉了：

你起早贪黑，精心准备三餐，他却不耐烦地摆摆手说“没胃口”；
你风雨无阻地接送，想在车上聊几句，换来的却是他戴着耳机的沉默；
你压住自己的疲惫和委屈，想鼓励他“再加把劲”，他却嫌你唠叨，砰地关上了房门。

我们拼尽全力，像一名冲锋的战士，可换来的，却是孩子渐行渐远的背影，和一张张依然令人焦虑的成绩单。

作为一个从初一煎熬到初二，慢慢“清醒”过来的妈妈，我想说：也许，问题恰恰就出在了这份过于沉重的“爱”和“吃力”上。

我也越来越觉得，学着放下那些沉甸甸的执念，才是对自己和孩子最好的一场救赎。

1

承认：和小学时代的“光环”，好好说声再见

很多妈妈的焦虑，是从初一的第一次月考真正开始的。

当你点开成绩查询链接，看到那个难以置信的分数和排名时，心会猛地一沉：这是我家孩子考出来的？

在我们心里，他还是小学时那个门门优秀、获奖无数、带着“三道杠”的骄傲少年。那份荣耀，不仅是他的，也成了我们“妈妈”这个身份的一部分。

可初中，像一个大熔炉。曾经的“年級第一”，现在能挤进“班级前五”已属不易；曾经的“双百分”，如今在平均线上下挣扎。课程的难度、竞争的强度，完全不是一个量级。

看着孩子上课没精神，考完试垂头丧气，我们总会脱口而出：“你小学时挺聪明的啊，怎么现在……”

话到一半，又硬生生咽了回去。我们不愿承认孩子“不如从前”，更不愿让孩子看出我们内心的慌张：“你的不如意，让我很没面子，也很害怕。”

抱着小学的尺子去量初中的孩子，除了量出满腹的焦虑，什么也得不到。

我们必须承认，初中是一个全新的赛道。放下过去的辉煌，才能看见孩子真实的样子——不高估他眼前的能力，也不低估他未来的潜力。

2

接纳：我的“成功经验”，可能是孩子的“过期地图”

着急上火时，我也常对儿子翻旧账：“我当年没人管，没补习，不也考上了重点高中？怎么到你这里，考个高中都像中彩票？”

听多了，儿子会不耐烦地怼回来：

“你们那时候跟我们一样吗？”
“要不拿你的卷子来做做，看谁的难？”
“你看得懂我现在的数学题吗？”

我常常被怼得哑口无言。

是啊，我们这代靠读书闯出来的父母，特别容易掉进一个坑：用自己的成功经验，去硬套孩子的人生。

我们那时是“荒野求生”，拼的是毅力和自觉；他们现在是“装备竞赛”，讲的是策略、资源和全方位的能力。当我们递给孩子一张手绘的旧地图，却怪他为什么在导航时代找不到路，这真的公平吗？

时代变了，评价体系更多元，孩子面临的诱惑和压力，我们也无法完全体会。他们这一代，早已不再认同“学习是唯一出路”。

放下“复刻”一个完美孩子的执念，才能放下随之而来的失落和焦虑。我们必须接纳，孩子不是我们的复制品。他有他自己的路，我们的经验，只是他行囊里的参考，而不是必须遵守的指令。

3

祛魅：撕掉“名校、分数、面子”这三张标签

心静下来时，我也问自己：到底在焦虑什么？

剥开来看，不过三件事：名校、分数和面子。

“名校情结”像一把悬着的剑。听多了“中考定终身”，我们不由自主地相信，考不上那所重点高中，孩子这辈子就完了。

可人生的路那么长，一场考试真的能定义终局吗？问问自己，答案都是否认的，可看看孩子，执念却让我们不愿意采纳。

“分数崇拜”让我们变得斤斤计较。为了试卷上的2分，我们焦虑不堪，仿佛机会就此溜走，甚至迁怒于孩子，撕碎的不仅是试卷，更是亲子间的情分。

“面子比较”最是伤人。老友聚会，亲戚串门，一句“你家孩子考第几？”就能让我们回家后，怎么看孩子都不顺眼。

我们不知不觉，把这些外在的标签，当成了衡量孩子价值的标准，也当成了评判自己是不是“好妈妈”的尺子。

放下执念，就是亲手撕掉这三张标签。让自己透口气，也让孩子见见光。家的氛围才能缓和，孩子才能更愿意投入学习。

4

和解：接纳孩子的平凡，拥抱自己的“无能为力”

这是最艰难，也最关键的一步。

我们得坦然接受，我们的孩子，大概率会成为一个平凡的普通人。就像我们一样，上着一个普通的班，过着普通的生活。但平凡，从来就不等于失败。换个角度想，一个身心健康、善良正直、有责任感的普通人，同样是教育的成功。

同时，我们也要诚实地拥抱自己的“无能为力”。

我们不是超人，解不开孩子的物理题，看不懂他的化学公式。当他学习遇到真正的瓶颈，我们死拉硬拽，除了让彼此怨恨，往往毫无用处。

承认自己“无能为力”，不是躺平，而是一种认清边界后的清醒。

我们的精力，可以转向更有价值的地方：

做一顿他爱吃的夜宵，睡前道一句温柔的“加油”，周末一次并肩的散步……这些看似无用的事，才是支撑孩子走更远的真实力量。

我们也投资自己，做孩子的“榜样”。把催逼孩子的时间，用来经营自己——读一本书，学一项技能，做好手头的工作。当你活出饱满的生命状态，你不仅摆脱了焦虑，更重要的是，你让孩子看到了一个成年人该有的样子。这比任何说教都更有力量。

我们总说，优秀的孩子是父母“托举”出来的。但“托举”的真意，我们常常误解。

真正的托举，不是在他能力不够时，死拉硬拽把他拔高到一个他达不到的位置。那样，只会两个人一起摔下来。

真正的托举，是你稳稳地站在他身后，成为他最坚实的后方。当他需要时，你一伸手，就能给他一把力；当他疲惫时，他永远知道，有一个地方可以安心歇脚。

孩子上了初中，妈妈们，是时候往后退一步了。把成长的舞台还给孩子，把焦虑的执念轻轻放下。这不只是对孩子的成全，更是对我们自己，最深刻、也最慈悲的救赎。

我是诺妈，家有男娃，探讨男娃的养育心得，记录孩子的学习日常，分享学习干货，一起共成长