婚外情：不行的男人，只想文爱

咨询师 | 蔡蔡 来访者｜匿名人士

蔡老师，您好！

一直想把我的故事讲给您听，但每次话到嘴边又不知道该讲什么，今天总算鼓起勇气来打扰您了！

我的故事说起来不复杂，看了您朋友圈那么多文章依然绕不开婚外这两个字。

我结婚已经15年了，有两个孩子。以前我和先生的生活过得还算不错，别人看了都说我们挺和谐的，一家人和和美美的。问题出在我生完二胎后，他突然被调到外地工作，他也没跟我商量，我一点准备都没有。

孩子在出生那天，他就收拾东西走了，只剩下我妈来帮忙照顾我和两个孩子。从那时候起，我心里就有点怨气了，觉得他怎么就这么走了，留下我一个人应付这么多事。由于我经常抱怨，我妈也受不了我的负能量，不乐意再帮我，我就只好自己一个人带两个孩子。

孩子两个月大的时候，我就回单位上班了。那时候真是累啊，白天上班，晚上回家还得照顾孩子。

我是做财务的，工作起来不算太忙，但总得等孩子睡着了才能开始做事。很多时候，我都是半夜里加班，孩子睡熟了，我才打开电脑处理账目。那种辛苦，真的不用多说，经历过的人都知道是什么滋味。我先生呢，他每天应酬很多，经常半夜才回家。一开始我还跟他闹，说他不管家，后来闹多了也麻木了。

有一天晚上，孩子们都睡了，我工作完特别累，就在朋友圈上抱怨了几句。

没想到，婚外的那个他很快就给我回了信息，我们就开始聊天了。

那段时间是我人生里挺难熬的日子，经常失眠，整晚整晚睡不着。他就每天晚上陪着我聊天，我们都是比较理性的人，开始的时候谁都没有越界，就是聊聊天，说说心里话。

我得承认，是我先动心了，他给了我很多安慰，每天晚上哄我睡觉，提醒我不要熬夜。我身体不舒服的时候，他也会关心我，帮我买药然后叫外卖送过来，而且每天晚上会给我叫宵夜，特殊节日的时候还会送我一束花。

虽然他不在我身边，但能做的他都尽力做了，让我觉得没那么孤单。

那时候我每天的生活就是围着孩子和工作转。

早上起来给孩子们准备早餐，送他们去幼儿园，然后自己去上班。

中午休息时间短，我常常随便吃点东西就继续工作。晚上回家，先照顾孩子们吃饭洗澡，哄他们睡觉。等他们都睡了，我才能静下心来处理工作上的事。

有时候真的很累。和他聊天成了我一天里最放松的时候，我们什么都聊，从日常琐事到心里的烦恼。他总说让我多注意身体，别太拼了。

后来我发现自己开始依赖这种陪伴，虽然知道这样不对，但就是控制不住自己。孩子们偶尔会问爸爸为什么老不回家，我就随便找个借口糊弄过去。工作上也有压力，月底对账的时候特别忙，我常常一边哄孩子一边看报表，生怕出错。他知道了就会安慰我，说慢慢来，别着急。这种关心让我觉得又有了点力气继续撑下去。

这样聊了大概一年，我先生发现了我们的事。

他当时挺生气的，但没对我怎么样，慢慢消化了这件事。

从那之后，我和他之间就不怎么联系了，各自过各自的生活。

可这件事情不久后，我无意中发现了先生出轨了。

但他主动向我道歉，不想离婚，外面的女人只是跟她玩玩而已，已经拉黑删除了。

虽然我原谅了他，表面上看起来没什么，但心里已经产生隔阂。

我和婚外的他说了这件事，因为心里太难受了，又不想跟身边的朋友或家人讲，怕他们担心或者乱说。

他听了之后，他说他爱人前些年也有过外遇，是他一个经常来往的朋友。发现这件事的那天，他当时也很生气，怎么也没想到这种事情会发生在自己身上。

但是他花了几天时间调整好自己的心态，他才找机会和爱人谈了这件事。他爱人承认了，说是一时糊涂。他没吵也没闹，就说要是还想把这个家维持下去，想让她彻底断掉。他爱人答应了。他说那段时间特别难熬，白天上班强装笑脸，晚上躺在床上翻来覆去睡不着。有时候半夜醒来，看着身边熟睡的爱人，心里特别难受。但他都忍下来了，因为孩子还小，父母年纪也大了，他不想这个家散了。他告诉我，这种事需要时间慢慢消化，急不来。

他就这样又陪着我走了一段难走的路。我们之间从来没有发生过什么身体上的关系，我觉得我们之间是有感情的，就是那种互相理解和支持的感觉。

那段时间，我先生虽然嘴上说想好好过，但行为上还是老样子，应酬多，回家晚。我试着跟他沟通，但他总说工作忙，没办法。家里的事基本还是我在操心，孩子们上学、生病、做作业，我都得一手包办。

有时候累了，我就跟他聊聊天，说说心里话。他总劝我想开点，说生活就是这样，一步步来。他那边呢，家里也有不少事，但他从来不多抱怨，总是先听我说。我们就像是在互相取暖，虽然离得远，但心里觉得近。

他让我觉得他比先生更懂我。不过我也清楚，现实就是这样，我们都有自己的家庭，不能乱来。所以我就尽量控制自己，少联系他，把心思多放在孩子身上。

我梦里经常有他，他说他梦里也常有我。每当我需要他的时候，他好像总在。

有一次，他因为工作的事情正好要来我所在的城市出差。那天早上我收到他的消息，说已经订好酒店了。我一直在等他约我见面，心里盘算着要是他开口，我就找个理由出去一趟。可是等到晚上九点多，他只发来几张在江边拍的照片，说这里的夜景很美。

我很生气，直接给他打了电话。我问他是不是不想见我，他说今天下午他其实就在我公司楼下的咖啡店坐了两个小时。他说看见我匆匆忙忙地从大楼里出来，手里还拿着文件，一边走一边打电话，看起来特别忙。他就坐在靠窗的位置看着我，最终还是没有叫住我。

他说记得我们在学校认识的时候，我总爱穿一件白色的衬衫，扎着马尾辫。那时候他每天最期待的就是课间操时间，因为能看见我。可是他一直不敢表白，怕说出来连朋友都没得做。后来大家各自成了家，他想把这份感情埋在心里。他说这次来我的城市，走在街上都会想，这条路的我可能也走过，那家店的我可能也去过。这样想着，就觉得离我很近。

他说他很爱我，他不见我是不想破坏心中的那份美好。

我想请蔡老师帮我分析一下，他是真的这样，男人真的能克制住自己吗？

虽然看了您那么多文章，但我还是不了解男人，他到底是怎么想的？

我现在和他之间，偶尔还会聊聊天，但都尊重他尽量保持距离。梦里见到他的时候，心里会有点甜，但醒来后又觉得有点酸。

我不知道这样对不对，就是觉得生活好像被分成了两半，一半是现实，一半是梦。其实我自己也在想，这样的生活还能过多久。

有时候我会想，如果我们早点在一起，会不会不一样？

——允许公开！

【蔡蔡回复】

好的，谢谢信任！

这男人明显是不行，所以他只想文爱，男人如果有过最为真心的时候，就是他的少年。但是他已经人到中年了怎么还会那么单纯呢？

在你情绪低落的时候，他跑过来嘘寒问暖，给你点宵夜，买药，提供各种情绪价值，这已经超出朋友应有的范围了，已经越界了。

一个身心健全的中年男人，对异性保持这么持久的“关心”，却始终不越雷池半步，这本身就是反常态的。根本原因很可能就是“他不行”。这里的“不行”，不单指生理上，更是心理和担当上的缺失。

因为一旦见面，这种建立在虚空中的关系就会立刻面临考验。他不敢承担见光死的风险，更负担不起一旦发生关系后，你可能对他产生的依赖和要求。

所以，他主动选择停留在“文爱”的安全区里，用最低的成本，享受一份“拥有”的幻觉。

他付出的不过是一些深夜的时间和几句廉价的关心，就能在另一个女人的生命里扮演“灵魂伴侣”的角色，这笔账对他来说太划算了。

在男人的眼里没有性的爱情那是初中时懵懂无知的少年才有的情爱。有很多人很向往这种单纯美好，但它只存在于小说和电影中，男女之间没有纯洁的友谊，没有性的婚外情不叫婚外情，所以这个婚外男人很理性貌似不存在，他不行就是不行，因为不行所以不见。

你还是不要太依赖他的好，要学会自己和自己的情绪和解，如果太陷入了这种状态，他有一天突然消失呢？你要怎么面对？
所以，别再替他找理由，也别再为自己找借口了。承认吧，他就是一个在情感上“不行”的男人。他无法也无力承载一段真实的、有血有肉的关系。他给你的，从头到尾都是一场精心编排的、仅限于线上的情感演出。

还是回归到家庭中来吧，婚姻里的问题还是回归到婚姻中来解决。