55岁,心梗,球场边倒下的前一分钟还在笑。
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甄志强把最后一杆球推出去,手机相册里留下一张绿油油的合影,五小时后,那张照片成了灵堂背景板。
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不是电视剧,是去年十月深圳湾真事。
朋友圈刷屏的不是“展昭”,是“老甄你怎么真的走了”。
认识的人都在问:
他天天打球,年年体检,怎么还是撞了死神?
医生后来补了一句:血管堵了70%,人还在打18洞。
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“就像开着轮胎没气的车跑高速,外表亮,里子脆。
这句话听着像借口,其实藏着不少中年人的共同漏洞。
一、勤快≠科学
老甄的锻炼打卡停在今年五月,住院出来他把路程砍半,把跑步换成高尔夫,以为“减量”就是“保养”。
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香港心脏科院士郭国安直接点名:
“高尔夫看着慢,对隐性冠心病一样暴击,弯腰挥杆那十几秒,心率能飙到一百六。
很多人把“暴汗”当护身符,一年只肯做一次静态心电图,数据没变化就默认自己“安全”。
可血管是从里面烂的,症状不到90%堵塞,机器都拍不出端倪。
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二、餐厅烟火气背后的油
“强记厨房”菜单上一半是港式重酱:
claws 奶油、鸭胓卤水、虾球裹咸蛋黄。
老甄每天在后厨试味,一碟两口,热量像滚雪球。
伙计透露,他走后清仓才发现,冰箱角落码了二十箱猪油渣。
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心血管最怕的不是一顿海鲜自助,而是十年如一日的高脂“工作日午餐”。
外卖、私房菜、商务宴请,油水叠进血管壁,运动也刷不掉。
三、情绪时差
早年拍戏日夜颠倒,老甄养成凌晨两点吃宵夜的习惯。
转做餐饮还是深夜收工,一个人坐在店里刷账,一根烟配冻柠茶。
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睡眠债加尼古丁,血管半夜偷偷收缩,比白天的他更累。
医生说,凌晨三点血液黏稠度最高,常年熬夜等于给心脏上夜班。
“他看着壮,实际一直在透支付款。
修复版《七侠五义》定在春节重放,好友准备把展昭的戏份剪成两分钟默片,在片尾放他挥杆的背影。
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有人提议募捐,有人说免了,他最怕吵。
古天乐发起的“前辈体检基金”已经收到第一笔善款,首批名单出来一半人回信:
“怕查出毛病,先缓缓。
你看,死神都按门铃了,还嫌体检排队久。
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剩下一半人做了造影,三个放支架,一个直接搭桥。
医生把数据甩出来:50岁以上男艺人,冠心病检出率42%,比普通人高出一截。
没有人知道下一个热搜是谁的名字,只知道体检单不会说谎。
如果你也在“周末才运动、平日熬夜、外卖两荤一素”的循环里,把这篇文章划走之前,先做两件事:
1 约个冠脉CTA,带家属去,有伴才不逃。
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2 把烟换成无糖口香糖,熬夜改成靠墙深蹲十分钟,不花钱,先给血管一个缓冲。
别等合影变遗照。
医生的电话永远比朋友的悼词来得值钱。
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