全红婵调整全运参赛项目，退出单人10米台，错过与陈芋汐单独对决

近日，大湾区全运会官网与广东跳水队同步官宣，奥运冠军全红婵调整全运参赛项目，退出女子单人10米台角逐，仅保留女团中的双人10米台与女子双人10米台两项赛事（均搭档王伟莹），这也意味着全红婵将错过与陈芋汐单独对决的机会。

全红婵自2025年5月起便受困于脚踝旧伤，确诊为距腓前韧带损伤伴关节腔积液，当时脚踝积液量达到常人的3-4倍，且腰椎磨损程度也相当严重，让她错过了全国冠军赛、新加坡世锦赛等重要赛事。尽管经过高压氧舱治疗、中医针灸等系统康复训练，全红婵身体状态逐步恢复，但参加单人项目的赛程强度对其仍存在较大风险，女子单人10米台需在11月8日至10日连续推进预赛、半决赛、决赛，3天内累计完成15跳，而10米台落水时脊柱瞬时受力可达体重的10倍，连续疲劳作战将大大增加旧伤复发或加重的可能。

此外，全红婵目前正处于身体发育关键期，近期身高增长约7-10厘米，体重也增加了约7-10公斤，体型变化打乱了其原有技术动作的完成，跳水运动对身体重心、转速控制要求极高，身高体重的骤变导致其动作重心上移、转速减慢，尤其是招牌动作207C（向后翻腾三周半抱膝）的失误率曾高达43%，成功率从以往的90%大幅下降至30%。为适应身体变化，全红婵近期执行队里精确到克级的体重控制计划，现阶段仍处于技术调整期，尚未达到单人项目所需的最佳状态，在队内测试赛中状态不如队友蒋林静、谢佩铃。

参加双人项目的强度低于单人项目，动作次数更少，且有搭档王伟莹分担压力，可灵活调整动作难度，能有效降低单次跳跃的身体负荷，更适合正处于康复期的全红婵，全红婵与王伟莹配合成熟，同步误差已控制在0.2秒内，后者拥有亚锦赛、大运会冠军履历，两人的组合具备冲击金牌的实力，集中精力备战双人项目更容易实现夺金目标。

早期全运会预报名名单中全红婵曾入围单人、双人及团体三项，但为避免身兼多职导致疲劳累积，教练组最终选择为其减负，让全红婵在伤愈复出后逐步找回竞技状态，同时为2026年世锦赛及2028年奥运会积累信心、储备体能。尽管错过10米台单人项目卫冕非常遗憾，但聚焦双人及团体项目金牌，对全红婵来说更为务实。