人到60，要想把余下为数不多的日子过好，就不能缺少这几样东西

你手里那点退休金，真扛得住一场ICU？

别等账单拍脸上才想起“钱没攒够”。

我陪我妈跑过三次急诊，最深体会：医院收银台不讲人情，只认数字。

银保监刚给的数据，60岁后人均医疗花费每年涨8.2%，像给通胀加了电动小马达。

把养老钱简单放活期，等于看着它缩水。

想稳，先去银行问问“养老专属存款”，3年期利率比普通定存多15%，别嫌少，够覆盖两年药费。

再开个个人养老金账户，一年1万2的额度，能抵税，等于国家帮你省钱，顺手的事。

手机不会扫码？

别笑，我邻居大爷就因为不会用医保电子凭证，排队俩小时，血压飙到180。现在72%的老年业务搬线上，不会用智能机等于被社会静音。

社区老年大学有速成班，两节课就能学会预约挂号和扫码支付，学不会的，直接让柜台小伙帮你把常用App装到桌面，把图标拍得大大的，点错也不怕。

记住一条：凡是要你下载“高收益养老理财”App的，一律当骗子，2023年这类骗局涨了35%，专挑不会操作的老人下手。

钱和技能整明白，还得把“人”这条线接上。

民法典里的“意定监护”知道吧？

说白了就是你提前指名谁给你签字手术，别让一群子女在病房外吵到拔管。

去年公证处这类文书多了四成，趁头脑清醒去办，十分钟搞定，免费模板各地司法局网站都能下。

再留一份“医疗+财产”双档案，病历、存折、房产证全复印，装进文件袋，告诉那个你最信的人放在哪儿，省得将来翻箱倒柜。

别小看朋友圈。

美国那项研究我看过，保持3-5个能半夜打电话的老伙计，抑郁风险直降60%。

跳广场舞、参加社区志愿队都算数，时间银行听过没？

今天帮别人买菜，攒下的小时数以后能换别人给你送药，政府背书，不亏。

住建部还给适老化改造补贴，最高2万，旧楼装电梯能报销一大截，别不好意思申请，自己掏全款才是傻。

最后一条，也是我妈血淋淋的教训：体检别等年底，每半年一次，慢性病早发现能省下半套房。

把社区门诊的电话设成快捷拨号，身体一有风吹草动，先问医生再百度，别反着来。

养老不是诗和远方，是今天把银行卡、手机、公证纸、体检单一件件码齐。

你准备好一件，将来孩子就少掉一次眼泪。

别等，现在就去银行问存款利率，顺路把体检号挂了，晚上约老姐妹跳操，三件事一天搞定，比刷短视频强。