云南
“孩子的青春叛逆期过了，是不是就好了？”太多家长因为不了解孩子的成长和心理，把自己眼中孩子的“异常表现”都归结为“青春期叛逆”。所以很多家长前来咨询，都会问“孩子青春期叛逆怎么办？”
叛逆和抑郁看起来有点像
但其实是两回事
叛逆的孩子跟你顶嘴，冲你发脾气，但转过脸跟朋友聊天时依然开心。他的情绪来得快也去得快，今天跟你大吵一架，明天可能就忘了。
而抑郁的孩子不一样。他的不开心是持续性的，像是心里压着一块石头。即使去看电影、出去玩，他也提不起劲。有的孩子会变得特别容易烦躁，为一点小事就爆发。
叛逆和抑郁关键的区别
叛逆的孩子，他的反抗是对外的。你要他写作业，他偏要玩游戏；你要他快点，他偏要磨蹭。他通过这些行为告诉你，他要自己做主。
抑郁的孩子，是把所有的矛头都对准了自己。成绩下滑，他觉得自己太笨；朋友疏远，他认定是自己不好。他在内心不断否定自己，最后连起床、洗脸这样的小事都觉得无比艰难。
家长容易犯的错
小孩子有什么好抑郁的？这是最伤人的一句话。孩子会因为一次考试失败觉得自己没用，会因为同学的一个眼神纠结整晚。
很多抑郁的孩子特别会掩饰。他们在外人面前强颜欢笑，一个人的时候就会变得很无力。这不是欺骗，而是他们怕给别人添麻烦。
带他出去玩一玩就好了。带孩子出去玩可以暂时缓解情绪，但治不好抑郁症。
如果觉得孩子不止是叛逆
家长应该怎么做？
先认真问问孩子最近是不是很不开心，然后，给他时间，耐心听他说完。不要急着给建议，不要打断，更不要批评。有时候，他们不需要解决方案，只需要有人理解他们的痛苦。
如果这种状态持续几周都没有好转，影响到了正常生活和学习，请一定带他看心理医生。
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