重阳雅颂・山水情长 阳光人家・佘山康养社区重阳系列活动圆满举办

岁岁重阳，今又重阳。10月24日至29日，阳光人家・佘山康养社区以“重阳雅颂・山水情长”为主题，精心推出健康讲座、银龄集市、文艺汇演等系列活动，为社区长者打造了一场兼具传统韵味与现代活力的节日盛宴，让长者们在温馨氛围中度过了一个难忘的重阳佳节。

健康讲座开讲 守护长者安康

10月24日下午，社区特邀上海市松江区老年协会专家，带来秋季健康养生专场讲座。专家围绕秋季常见疾病预防、科学养生方法等核心内容展开讲解，以通俗易懂的语言拆解专业知识，并针对长者提出的个性化健康问题逐一答疑解惑。参与讲座的李阿姨深有感触地表示，此前总觉得不舒服了才去看医生，听完讲座才知晓平时的预防和自我管理更为重要。这场讲座不仅为长者提供了实用的健康指导，更践行了社区 “主动健康” 管理模式，通过定期开展健康科普活动，助力长者提升健康认知，培养自我健康管理能力。

银龄集市开市 传统科技交融

10月26日，社区银龄集市热闹开启，传统技艺与现代健康服务在此碰撞出独特火花。非遗点茶师的表演行云流水，尽显中国茶文化的博大精深；手作咖啡师现场展示冲泡技艺，还与长者们分享咖啡文化；面人师傅指尖翻飞，生肖、花卉等造型栩栩如生，长者可按需定制专属面人，重拾童年记忆。

集市中最受欢迎的当属智能舌诊仪摊位。长者只需对着设备拍摄舌象照片，AI算法便能快速分析舌质、舌苔特征，生成体质辨识报告与健康评估建议。现场工作人员结合报告提供个性化养生指导，让长者直观体验到科技赋能养老的便捷与精准，感受现代服务带来的全新养老体验。

重阳当日精彩纷呈 温情欢乐满社区

10月29日重阳节当天，社区节日氛围迎来高潮。“记忆味道站”香气四溢，面点师傅现场制作传统重阳糕，并指导长者参与其中。温热的重阳糕裹着豆沙甜香，搭配一旁的菊花茶，既传递出“步步高升”的美好寓意，更唤醒了长者对传统节日的记忆。中庭花园变身海派风情摄影棚，长者们换上精致旗袍、手持团扇，在复古背景板前留下优雅瞬间，专业摄影师捕捉的美好画面现场打印后，成为长者们珍贵的重阳专属礼物。

下午的文艺汇演将欢乐氛围推向顶点。年近七旬的在住长者刘培静与社区员工朱骏杰合唱的《北国之春》，以醇厚嗓音和默契配合赢得阵阵掌声。周老师激动地表示，能在重阳节用歌声表达对生活的热爱，感觉特别有意义。整场演出精彩不断，《上海滩》《外婆的澎湖湾》等经典曲目轮番上演，非洲鼓表演《幸福中国一起走》节奏明快、活力四射，佘山镇成人学校和上海红枫艺术团带来的《思念》《绣红旗》等专业演出，更引得在场长者频频跟唱。长者既是观众也是参与者，脸上洋溢的笑容，成为重阳节最温暖的风景。

此次重阳节系列活动的成功举办，彰显了阳光人家・佘山康养社区“以长者为尊，以服务为本”的理念。社区坐落于佘山国家级旅游度假区内，坐拥得天独厚的自然环境和高端完善的设施，更注重满足长者的精神文化需求。社区定期开展各类文化、艺术、养生主题活动，让长者老有所乐、老有所为。专业服务团队提供全方位生活照料和医疗保健服务，同时重视代际互动和社区融合，营造“家”的温馨与和谐。

未来，阳光人家・佘山康养社区将继续秉承“用心服务，用爱陪伴”的宗旨，打造更多精彩活动，让每一位居住在这里的长者都能享受品质生活，安度幸福晚年。

原标题：《重阳雅颂・山水情长 阳光人家・佘山康养社区重阳系列活动圆满举办》

栏目主编：何易 文字编辑：周洁瑜

来源：作者：文汇报 芮锡培