湖北
第58次背娃爬山，最短4+㎞，最长18㎞，从娃3个月到现在29个月，只要有空就会背娃去爬山……
最近有网友在社交论坛上发帖：“只要有空档时间就会背娃去爬山，我自己非常喜欢山野，喜欢山上的空气，喜欢抬头就能看见天空，如果心情不好我总要向山走去，等爬完山我心情大好。如果你问孩子喜欢吗？他真的超级喜欢去爬山跑步，而且对孩子是千好万好的对吗？”
对于该网友的毅力，有网友评论。
“我老婆床上翻个身算剧烈运动了。”
“不仅有体力还很有毅力，毅力很难得。”
“气血真足，我下楼倒个垃圾就气喘。”
但也有网友担心她的膝盖。
“恐怕膝盖将来会出问题，特别是到了一定年龄以后，注意保养吧，还有孩子过早怕那么远的路小心累成扁平足。”
“膝盖要保护起来。”
记者联系上该网友，网友姓王，是一名健身教练，身高168cm，体重120斤。1989年生，甘肃人，嫁到萧山，现住萧山宁围，来杭州已经18年，女儿11岁，儿子才29个月。老公萧山人，经常出差，所以大部分时间王女士独自带娃。
王女士从事健身行业已有13年，目前独自带会员，但爬山一直是她的爱好，她的家乡到处都是山，现在每天只要天气好就会去附近的山上爬，早上把大宝送去学校，就带着小宝去爬山。
王女士说，小宝现在30斤，再加上水杯之类，负重40斤。爬遍了附近的山，半山、老虎洞、城山、北干山.....最远是到戴村爬山，前段时间还带娃参加了湘湖半程马拉松赛。
现在小宝29个月，先让小宝自己爬2公里，再背在后背。王女士说，小孩子爬太久了，晚上要腿痛。
在她的带动下，也有一批周边的宝妈带娃爬山。王女士说，爬山肯定对娃有好处，她俩个小孩都是从小就开始爬山，现在身体状态一直很好，也很少生病，多让他们接触接触大自然，呼吸新鲜空气，大自然是最治愈的。
有网友担心爬山太多会损伤膝盖，王女士说，她的膝盖目前没有问题，平时都在有意训练。她提醒新手，爬山先选择就近的山，选择游步道，可以用登山杖辅助下坡，平时需要多练腿臀和核心力量训练。不要爬野山和没爬过的山，最好结伴同行。
（来源：橙杮互动）
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