广东
1、向内求索
普通人之所以普通，在于凡事向外求，因无力掌控而变成被动；成事者之所以事成，在于凡事向内寻，尽心竭力变被动为主动。我们或许无法左右外界的风云变幻，但我们可以主宰自己的内心世界。每一次向内求索，都会为生命积蓄能量。学会静下心来，审视自己的内心，沉淀自己的思想。
2、向外减负
生活中，每个人都难免会遇到很多无奈的事，那些不能确定、难以接受的结局，容易成为执念，甚至是挥之不去的梦魇。每个人的精力都是有限的，为了不值得的人和事内耗，是这世上最昂贵的浪费。所以，从现在开始，戒掉心中无谓的执念，舍弃让自己烦心的事，离开让自己内耗的人。放下的东西越多，内心就越富有。一个清爽的人生，才能装得下更多的阳光和好运。
3、向前而行
我们总觉得人生处处是遗憾，错过的人和选错的路，就像是心尖上的刺，隐隐作痛。但是，谁也不能回到过去，向前看，才是未来的所在。永远不要为了已经发生了的、无法改变的事情而后悔。也不要去美化另一条之前没有选择的路，要坚信“自己脚下的这条路，已经是最好的”。专注走好当下每一步，生活不在别处，当下才是全部。向前看，把眼下当成未来生活的起点，才能真正过好每一段生活。
4、向善而生
你怎样对待世界，世界就怎样回应你。人生在世，积德行善是一种修行。当你存一颗善心，多做好事，助人为乐，福气自然会越来越多。所以，不管如何艰难，我们也应该坚持善良；不管多么孤独，也应该坚守人格的高尚。不费力气的善意，会像一颗颗种子，在你看不见的地方，悄悄开出花来。生命的品质会在点滴的善念中不断升华。
亲爱的你，晚安。
（来源：新华社 编辑：林煜丽 图片：宁杰文）
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