河北
本期节目卞栎淳、陈怡多、井胧组成的“乱室英雄”团队，走进舞蹈演员谢欣与制作人刘鹤的三代同堂之家。这个家里因为人口多，加上猫猫、狗狗，不仅面临空间杂乱的现实困境，更藏着代际观念差异的潜在矛盾，团队将通过专业收纳改造与深度情感沟通，为其打造“有边界不疏离”的居住与相处模式。
更值得关注的是三代同堂的“隐形炸弹”：作息上的“时差炸弹”、装修与物品审美上的“拉扯”，如爷爷、奶奶钟爱的欧式装修，与夫妻俩喜欢的现代风格格格不入；育儿观念的“大乱斗”，如老人坚持“既要吃饭又要不迟到”，谢欣却奉行“来不及就饿着，规则不能破”，在执行上却是老一辈每天接送小朋友读书；家务分配与掌家权的模糊……都成为家庭成员间的潜在矛盾。
卞栎淳通过“装修谁定”“育儿听谁的”等提问引导大家坦诚交流，井胧则敏锐点出“公共空间动线冲突易引发摩擦”，为改造找准方向。
回访环节，整理后的空间秩序井然，谢欣一家在新环境中感受到“物品各归其位、相处张弛有度”的舒适，更动人的是情感层面的变。谢欣写下的感悟：“以前总觉得收纳是‘把东西藏好’，现在才明白，收纳的核心是‘包容成长’她还红着眼眶感谢长辈：“作为独立成年人，本应自己扛下所有，但老一辈会在我们忙工作时，每天4小时接送孩子；工作室着火后也帮忙出钱出力。不是所有父母都有责任帮孩子调和工作与生活，我们特别感恩。”刘鹤也补充说，“之前想搬出去住，谢欣劝我父母陪我们的时间越来越少，现在看着整理后的家，看着爸妈在厨房忙碌的样子，突然懂了‘一家人在一起’的意义。”爷爷、奶奶说：“以前怕他们搬走后我们没事干，现在知道，只要互相尊重，就算住在一起也能不闹矛盾，孩子开心，我们就满足。”
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