【高新校赛】绘演双赛展心灵，冲！

晚自习的笔尖在纸上沙沙作响，偶尔停下时，你是否曾想把心里的“小太阳”画成色彩明亮的图案？宿舍夜谈时聊起的成长困惑，会不会在某个瞬间想写成一段能被看见、能引发共鸣的剧情？在高新校园里，“心理健康”从不是遥远的话题，而是藏在每一次自我表达里的温暖力量。

往期优秀参赛作品

为了让这份力量被看见、被传递，广东省高新技术高级技工学校学生处心理咨询室特别启动“心灵筑梦，绘演真我”校园心理健康双赛——“破茧成长，绘见真我”手抄报比赛与“心灵舞台・匠星成长”心理情景剧剧本创作大赛同步开启！邀全体师生用画笔勾勒心灵图景，用文字演绎成长故事，在创作中探索自我、温暖同行！

为什么要赴这场“心灵之约”？

从课堂上的小焦虑到实训中的小紧张，从对自我的疑惑到与人相处的困惑，每个职教学子的心里，都藏着值得被倾听的声音。我们希望通过这场双赛：

01

让“看不见”的心情变“看得见”：

手抄报里的每一笔色彩、剧本里的每一句台词，都是你内心世界的“出口”——把“心向阳光”的信念画出来，把“破茧成长”的感悟写下来，让更多人看见你的真诚。

02

让“独自想”的困惑变“共成长”：

在创作手抄报时，你会不自觉学习心理健康知识；在写剧本时，你会梳理成长里的难题。更可以和同学组队，在协作中互相启发，让“困惑”变成“共同成长的养分”。

03

让“小作品”变成“大力量”：

优秀手抄报将在校园宣传栏展播，获奖剧本会被搬上明年“5·25心理健康月”的舞台——你的作品不仅是自我表达，更会成为照亮其他同学的“心灵灯塔”。

双赛方案速览：关键信息全掌握

（一）手抄报比赛：用色彩绘出心灵阳光

一、活动背景与目的

在当今社会，心理健康已成为每个人不可忽视的重要课题。为了 提升我校学生的心理健康意识，普及心理健康知识，增强心理调适能力，我们特别举办了本次心理艺术疗愈手抄报绘画比赛。通过手绘与电子手抄报的形式，让同学们在创作中学习心理健康知识，实践感悟，同时培养团队协作与创新能力，共同构建一个更加健康、和谐、积极的校园心理环境。

二、活动亮点

1、主题深刻，触动心灵：以“破茧成长，绘见真我”为主题，每一幅作品都是对内心世界的真实写照，是对自我成长的深刻反思与勇敢表达。

2、形式多样，创意无限：无论是手绘手抄报还是电子海报，都鼓励同学们发挥无限创意，用色彩与线条勾勒出属于自己的 心灵画卷。

3、团队协作，共筑梦想：支持个人参赛也鼓励团队合作，让同学们在相互支持与鼓励中共同成长，增进友谊。

4、专业评选，公平公正：由学生处及心理咨询室教师团队进行初选，复选作品将上传至公众号进行投票，最终结果由专业评委打分与投票结果共同决定。

三、活动时间与参与对象

活动时间：2025年10月28日至2025年11月16日

参与对象：全校师生

四、作品要求与提交方式

手绘手抄报：围绕主题 ，内容积极向上，形式新颖。可个人参赛（A4或A3纸），团队参赛（A3纸，成员不超过3人）。

电子手抄报（海报）：设计新颖，色彩鲜明，主题突出。分辨率不低于300dpi，格式为JPG或PNG。

提交截止日期：2025年11月11日

提交方式：电子作品以“班级+姓名+作品名”命名，发送至指定邮箱；实物作品交至本班心理委员，再转交至心理咨询室。

（二）心理情景剧剧本大赛：用文字演活成长故事

一、活动目的四维赋能，点亮心灯

1.破壁行动：撕掉心理求助=脆弱的标签，让心理健康是职业素养基石成为校园共识

2.镜像计划：通过情景剧创作，具象化呈现学业压力、人际冲突、职业迷茫中的破局智慧

3.星火计划：以剧本为火种，激发朋辈互助的温暖力量，让每个孤独的灵魂都能找到共鸣的星群

4.传承工程：遴选优秀剧本纳入校本心育资源库，让你的故事成为照亮后来者的灯塔

二、活动主题你的青春，值得被戏剧化

本次大赛以 心灵舞台·匠星成长 为主题，

鼓励你：

把宿舍夜谈的真心话写成台词

将实训车间的挫败感转化为剧情张力

让校园角落的温暖瞬间定格成永恒画面

这里没有专业编剧的门槛，只有我要表达的冲动；这里不追求戏剧的完美，只珍视真实的感动。

三、创作指南让文字拥有舞台的生命力

1.参赛形式：独行侠或团队派均可

（1-3人/组，按作品评奖）

2.内容要求：

3.体裁自由，题目自拟，但必须传递正能量

4.剧本篇幅≤5000字，剧幕≤5幕，表演时长10-15分钟

5.聚焦职教学子特有的心理现象：技能焦虑、职业认同、实习适应……

6.鼓励创新：可加入旁白、内心独白、光影变化等戏剧手法

7.原创声明：抄袭作品将被取消资格并通报

四、提交攻略三步完成你的舞台首秀

1.撰写剧本（Word格式）

2.填写报名表（务必完整）

3.打包发送至：

1817897571@qq.com（mailto:1817897571@qq.com）

4.文件命名格式：

「年级班级-姓名-联系方式」

（例：23级新媒体1班-张三-13235638125）

比赛说明（扫码阅读）

我们期待这样的你

或许你是习惯用彩铅记录心情的同学，能把“悦纳自我”的感悟画成手抄报里的向日葵；

或许你是喜欢观察宿舍、实训场故事的人，能把“克服技能焦虑”的过程写成有温度的剧本；

或许你没接触过创作，但愿意试着用文字或色彩“和自己对话”。

无论你来自哪个专业、有没有经验，只要带着真诚想表达内心，这场双赛就为你而来！

编辑|招生宣传办 陈英杰

审核|招生宣传办 吴华梅

学习不停步，爱国勇担当。广东省高新技术高级技工学校推出每周一次“爱国课堂”，让我们一起从那些动人的故事和成就中，汲取力量，明确方向。

本周推荐学习

【强国课堂】

本周推荐学习：

本期《强国课堂》中，中国农业大学教授、食品科学家李媛将向大家介绍：

食品科学家是做什么的？

这门和“吃”息息相关的科学有哪些作用？

从古到今，我们对食物的需求发生了哪些重要变化？

古代“药食同疗”的中医药理论，如何应用在现代食品科学中？

食品添加剂都是坏的吗？

我们应该怎样科学运用食品添加剂？

想了解这些有用、有趣的知识，就快来看看吧！

内容&视频来源：中青在线

「高新随手拍」｜

拍下温暖瞬间，赚取德育分！

在校园里，总有一些不经意的瞬间，让我们的心头一暖。现在，请举起你的手机，定格这些美好，上传照片还能为个人和班级赢取德育分！

01

【哪些瞬间值得拍？】

别想太复杂！只要你觉得“这很赞”、“很暖心”，就值得记录。比如：

✅ 同学耐心给你讲题，直到你听懂

✅ 有人默默捡起走廊的垃圾

✅ 食堂里自觉排队，不插队不拥挤

✅ 同学不舒服，身边人主动搀扶帮忙

✅ 实训室里，为了一个细节反复打磨的专注身影

✅ 下课后，主动帮老师整理教室

……任何让你想点赞的文明行为，都算数！

02

【如何参与？超简单！】

拍张照（记得要征得对方同意哦）

写几句说明（说说发生了什么、在哪里、你的感受）

附上你的“班级+姓名”

直接发送到本公众号对话框

03

【奖励是什么？】

每月我们将精选3-5张最佳照片，在公众号展示表扬，并为作者加德育分！让你的发现，成为全校的榜样。

美好校园，共同记录。快来成为高新正能量的传播者吧！

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