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天气越来越冷，你是否也出现了腹痛、腹泻症状，但是肠胃镜检查又一切正常？医生提醒，这很可能是肠易激综合征。什么是肠易激综合征？哪些因素会造成肠易激综合征的发生或加重？该如何防治？
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肠易激综合征，以反复发作的腹痛、腹胀、腹泻为主要特征，但是肠胃镜检查又一切正常。科学研究表明，气温下降与肠易激综合征的发病和加重密切相关。
除了冷空气会让肠道“抽筋”、菌群紊乱以外，“久坐、乱吃、情绪低”——这冬天“三件套”也会造成肠易激综合征的发生或加重。寒凉刺激会导致肠道血管收缩，出现挛缩；冬天也是抑郁高发的季节，心情比较低下的时候，会使胃肠道也承受压力，导致功能紊乱。
4条“锦囊”，助你舒适过冬：
①保暖，阻断寒冷刺激。
②饮食避免刺激性食物。
③每天适当锻炼，促进肠道蠕动，同时舒缓情绪。
④若症状迟迟没有缓解，可在医生指导下适当用药。
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编辑：张博宇
资料：央视财经
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