![]()
研究显示,中年之后戒烟也可以减缓认知衰退。戒烟者六年后的记忆力与言语流畅性下降速度显著慢于长期吸烟者,研究证明戒烟有助于降低吸烟者患痴呆症的风险。关注详情。
阅读文摘
最新研究表明,即使在中年或晚年开始戒烟,也能显著减缓与年龄相关的认知能力下降,从而降低未来罹患痴呆症的风险。
这项研究分析了来自12个国家、超过9,000名40岁及以上成年人的健康和戒烟数据。研究人员将戒烟者与持续吸烟者在初始认知水平、年龄等因素上进行匹配后比较发现:在成功戒烟后六年内,戒烟者的认知下降速度明显更慢。
具体而言,这些人的言语流畅性下降速度减缓了约一半,记忆力下降速度减缓了20%。这意味着,戒烟者每年在认知老化速度方面,比持续吸烟者减缓数月之久。
研究人员强调,这一发现为鼓励中老年吸烟者戒烟提供了强有力的科学依据,因为吸烟受到的健康危害显而易见,但尝试戒烟的可能性却往往更低,缺乏动力。
尽管这是一项真实世界观察性研究,无法直接证明因果关系,但其结果与先前认为戒烟能改善长期大脑健康的证据相一致。因此,对于维护认知健康,“戒烟永远不晚”。
长寿诊所和长寿科技考察项目
【第十一期】赴美考察长寿诊所运营模式和参加长寿诊所圆桌会议
时间:12月6日-11日
地点:加州旧金山及巴克衰老研究院
国际长寿医学研究院院长Joanna Benz和巴克老年研究院院长 Eric Verdin教授将与各位团员座谈交流长寿诊所最佳实践等
活动安排如下:
1)考察三家长寿诊所;
2)参加长寿诊所圆桌会议,与国际知名长寿诊所掌门人、长寿科技企业和投资者交流长寿科技大趋势和最佳服务方案。
长寿诊所圆桌会议将全面分享衰老诊断技术、干预措施和最佳实践,包括:
1)科学应用于临床的知识和最佳实践;
2)长寿医学领域什么是流行趋势、什么是科学有效方法;
3)衰老测试和长寿干预措施的黄金标准
报名微信:GlobalMD2020(持有赴美签证者优先)
报名费包括参观考察、注册参会以及美期间酒店及食宿,不包括往返国际机票
![]()
![]()
关注我们,获取生物医学前沿最新资讯
特别声明:以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布,本平台仅提供信息存储服务。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.