黄燕教授:这个方子专门对付血管问题!益气通脉、活血止痛,血管通畅人长寿!
黄燕 广东省中医院主任医师,教授 博士研究生导师,擅长:临证擅长针药相须为用,中西医协同诊治神经内科及其他内科疾病,如中风、眩晕、头痛、痴呆、癫痫、颤证、失眠、郁证。现定期在广州宏韵中医互联网医院坐诊。
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随着年龄的增长,不少朋友都会关注自己的身体健康、定期做体检,可有些朋友往往会检查出血管狭窄、瘀堵、有斑块的问题,这时候就更需要提高警惕了。在日常生活中,要是身体容易出现头晕、胸闷、气喘,还有心慌、乏力、冒虚汗的情况,这很可能就是气虚血瘀的信号。
中医常说,气行则血行,气虚则血瘀,意思是当身体里的气不足时,推动血液流动的动力就会减弱,血液容易停滞形成瘀堵,而瘀堵在血管里,时间长了就可能诱发心梗、脑梗等心脑血管疾病。
说到气虚,我就会想起黄芪,它可是补气的常用药,药性温和,尤其能补身体里的中气和肺气,当身体血液循环缺少动力时,它能提供推动血液运行的动力,减少气虚导致的血液瘀滞问题,改善精神不济、手脚冰凉、活动出虚汗等症状。在临床实践中我除了叮嘱患者朋友平时要密切检测血压,也常会用到一个小方子由黄芪、丹参、三七和降香四味药组成,专门对付气虚血瘀,帮助身体疏通血管。
别看它只有4味药,首先黄芪能补益气力,为身体提供动力;丹参和三七擅长活血通络,帮助化解瘀堵;降香能理气止痛,四者搭配在一起,能起到益气通脉、活血止痛的作用,适合有气虚血瘀、血管存在轻微瘀堵的朋友作为日常辅助调理。
不过前提是经由医生辨证为气虚血瘀证后,才能适用此方煮水当茶喝,可不能自行盲目抓药用。最后,养护血管是长期的功夫,在平时也要注意保持规律作息、清淡饮食、适度运动也很重要,这样才能更好地守护心血管健康。
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