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年过五十
健康进入新阶段
定期体检就像为身体做“年检”
是守护未来生活质量的关键投资
7项医生推荐的检查
帮你构筑坚实的健康防线
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7个五十岁以上人群体检项目
01
血尿便常规
检查体内有没有炎症、病毒感染、尿蛋白增加、消化道出血等异常。
02
肾功能五项
检查肾功能是否正常,尿酸高不高。
03
肝功能五项
检查肝功能是否正常,肝细胞是否受损。
04
血糖、血脂
帮助评估心血管疾病、代谢疾病风险。
05
同型半胱氨酸
血压高的人群需要进行检查,此类人群发生心脑血管疾病风险更高。
06
颈部血管彩超
检查是否有动脉硬化,血管有没有斑块。
07
胸部CT
尤其是吸烟或有肺癌家族史的高危人群,更需要进行检查。
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其他年龄段体检“必查项”有哪些?
学龄期儿童及青少年
容易出现营养不良、贫血、近视、脊柱侧弯等问题,可以重点检查生长发育状况和视力等。
18岁至30岁人群
这个年龄段人群通常身体健康,建议每1至2年进行一次健康体检,常规检查血压、血糖、血脂及肝肾功能、血尿便常规、心电图等。
30~40岁人群 “三高”是体检重点
30岁后,虽然人体各项机能处于巅峰状态,但这个年龄段的人普遍工作压力大、应酬多,饮食习惯不科学且运动量不足,容易发胖。这一时期要重点关注血压、血糖和血脂变化,若有异常需马上调整。
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40~50岁人群 心血管、肿瘤是体检重点
40~50岁年龄段是“健康高危期”,心血管疾病风险增加,必须关注心脏问题;同时,这个年龄段,癌症发病逐渐增多。
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关于体检的误区你“踩雷”了吗?
每年体检成了不少人的健康必修课,但有些错误的做法,可能让体检白做。到底哪些体检观念是错的?怎样才能避开这些坑?我们来一一拆解。
误区一:选越贵的项目效果越好❌
并非越贵的检查项目越好,要选择适合自己的。比如影像学检查方面,既要考虑能够发现自己的潜在疾病,也要考虑辐射量。例如,PET-CT能够检查出来很多肿瘤相关方面的疾病,但是价格昂贵,而且它适用于在已经发现疾病的基础上再进行筛查,在体检过程中并不适用。
误区二:等身体不适再做体检❌
不行,健康体检的目的是对疾病进行早发现、早干预。如果身体已经出现不适,往往说明疾病已经发展到一定的阶段,这时就不适合去体检,而是去就医了。体检是在自我感觉良好的情况下,定期去做的常规身体检查。
误区三:体检报告看完不用管后续❌
不行,体检报告拿到手里以后一定要仔细阅读。第一,先要仔细阅读体检报告中对于诊断或阳性结果的描述、建议,以及干预措施。第二,对于重大的异常结果,一定要及时就医,寻求进一步诊断或治疗意见。
来源:央视网
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编审|赵安生|责编|胡榕|编辑|紫萱
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