河北
“我老伴在外地上班。”——小区登记口，林老师把婚戒转回正面，语气像交代天气。没人知道，这句谎话是她用三个月眼泪熬出的盔甲。
心理学有个冷词：隐性悲伤。简单说，社会给哀悼发了张“有效期”门票，三个月、半年，最长一年，闸门准时落下，没走出来就是你不懂事儿。于是多数人把苦水咽进肚子，把“丧偶”改口成“异地”，把双人合影反扣在抽屉——不是忘了，是怕成为别人眼里的过期展品。
有人怪他们“不坦诚”，可现实先递了刀子：
“他要是抢救及时说不定……”
“趁年轻再找一个，别耽误孩子。”
一句句像钝刀锯骨，说一次，伤口再裂一次。干脆闭嘴，至少能把疼留给自己，不给观众加戏。
真正熬过去的，靠的不是“想开点”，而是偷偷玩一场情绪跷跷板。今天允许自己摆两副碗筷，明天去交物业费时装作没事人——心理学叫“双轨摆荡”，在怀念和生活之间来回晃，晃着晃着，心肺重新长回原来的位置。
隐瞒，于是成了最便宜的自卫术：省了解释，免了评判，把有限电量留给起床、做饭、帮孩子改作业。外人只见他们“恢复正常”，没看见背地里把婚戒又戴回无名指，像给伤口贴一层隐形创可贴。
若真想说点什么，别指路，也别总结，把耳朵借出去就行。沉默不是冷漠，是疼在换皮；等他们哪天愿意揭盔甲，第一句听见的是“我懂你现在还难受”，而不是“你应该赶快好起来”，才有可能把“外地上班”这四个字，换成另一句真话。
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