金玉良言丨 独处，决定了人生的层次

庄子说：“独与天地精神往来。”

人只有在独处之时，才能在精神上保持独立，行动上保持清醒。拨开层层迷雾，看清生命的真相。

独处，并非是刻意孤僻、不近人情，而是懂得给自己的内心安置一块清静之地，让它在繁琐与忙碌的节奏中可以停下来静一静，别让自己在忙碌中失去了最初上路的初心。无论什么时候，独处都不是独自寂寞，而是一个人走向成熟的必经之路。

层次越高的人，越喜欢独处。

01

独处，是精神的减负

人们总花很多的时间去进行无用的社交，或者给自己安排满满的行程。其实，很多时候是在害怕，如果不那么做就可能会失去什么。在高度的精神压力之下，我们很容易就越活越迷茫。

梭罗说：“一个人越是有许多事情能够放下，他越是富有。”能在自己的独处时间里，放下一切喧嚣和繁华的人，可以关注到内心真实的自己。

影视演员陈道明在生活中便是偏爱独处。旁人忙着应酬时，他经常一个人躲在家里看书、练书法、做手工。

他在接受记者采访时说：“独处是一种美德，可以让人内心得到净化。”

他很少交友，这种清高并不是故作姿态，而是因为他对交朋友这件事极其审慎。

当有人因迷失在欲望的洪流里无可自拔时，陈道明却像久酿的老酒，越来越有味道；当有人迷失在灯红酒绿的名利场，陈道明却凭自己独特的人格魅力，成为一股“清流”，成为最醒目的标签。

一个人让自己停不下来没有办法自省的缘故，就是看见了太多外面的喧嚣，而无法关注内心真实的自己。若是得失缠绕于脑、重压于心，生命便无法安宁。

此时，“放空”才是解决麻烦的方式。关掉电脑、将手机丢到一边，静下心来，将精力放在自己身上，以一个第三者的视角审视自己的生活，来理性思考，面对此时此刻的得与失。

如此才能更懂自己，更认清人生得失的意义，才能将生活看得更明白。

一个人只有真正认清自己，才能看清前方的路；明白自己想要什么，才能具有不一样的视野与能力。

02

独处，是成长的过程

低质量的社交，不如高质量的独处。

作家村上春树也喜欢独处。他每天有一两个小时会独自跑步或者写文章，他喜欢一个人默不作声地读书或全神贯注地听音乐。

他每天清晨五点起床，清晨的几个小时是他身体机能最为活跃的时间，他会在这段时间内集中精力完成重要的工作。随后的时间，打理那些不需要高度集中的工作。

生活看似孤独，他却乐在其中，并高效率地写出了无数名作。

作家李尚龙说过：“寂寞是最好的增值期，不幸的是，那些独处的时间，终究会随着我们年龄增长而减少。”

随着年龄渐长，我们会渐渐发现，世界是自己的，与他人毫无关系。与其花费时间与精力在酒桌上觥筹交错，去结交一些无关痛痒的“朋友”，还不如学会好好与自己相处。

不必在意一个人吃饭、一个人散步时别人投来的异样目光。利用独处的时间为自己增值，才能把生活的点滴过成诗。

独处，是一种智慧的沉淀。能与自己好好相处的人，才是内心足够强大和丰富的人。

03独处，是强者的格局
杨绛曾说：“人这一生，无非是认识自己，洗练自己，自觉自愿地改造自己。”

杨绛与钱钟书，常同居一屋，各自读着自己的书，研究自己的学问。在她看来，只有不断地在独处中找到自己，才是人生中的大事。

当她经历过人生磨难和流离波折，变成垂暮老人之后，依然静谧淡然，不急不躁地度过了自己的后半生。

独处对于这位看透世事的老人来说，并非孤独，而是一种选择。

独处是每个人自发认识自己最好的途径。在这独处的时间里，认真踏实地做好当下的事。人只有在独处时，才会更加笃定自己究竟想要什么。

那些真正能让自己得到增值、获得升华的时间，很多时候都来自于一个人独处的时光。

只有独处的时候，我们才能完全地取悦自己，才能享受自己的时间，才能找到自己生活的意义。

别害怕独处，别拒绝独处。因为那既能融入得了繁华，也能享受得好独处的时光，其实是你人生里最好的时光。

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来源：诗词天地 | 作者：诗词君 | 图源：网络

栏目编辑：李婕

栏目校对：左锴责任编辑：邓强
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