江苏
现代快报讯（记者 梅书华）老年人才会中风？其实年轻人也会中招。10月24日上午，在第20个“世界卒中日”来临之际，东部战区总医院举行了义诊活动。神经内科主任朱武生告诉现代快报记者，近期气温骤降，脑中风等心脑血管疾病患者增多，其中也有不少年轻人，需要引起重视。
“年轻人中风有近25%与‘脑血管夹层’相关。” 朱武生介绍，颈动脉分内膜、中膜、外膜三层，这三层结构的完整性对血液循环至关重要。若受不当外力或长期不良姿势影响，血管内膜撕裂，血液进入撕裂的内膜形成夹层，进而堵塞血管诱发中风。
朱武生回忆，有一名夜间发病的小伙，因为长期侧躺看手机，不良姿势导致血管夹层引发脑干梗塞，病情危重。还有年轻人下班后为缓解疲劳，去按摩店做颈部按摩，不当手法造成血管夹层；甚至有人打羽毛球时因剧烈转颈，诱发血管夹层。
除不良习惯外，先天因素也需警惕。朱武生提到一种“猎人弓综合征”：这是一种因头颈部旋转（类似于猎人拉弓射箭）导致椎动脉受压引发的缺血性脑血管病。“有个小伙子打篮球后出现两次中风，检查发现其颈椎横突孔狭窄，转颈时椎动脉被压迫导致脑部供血不足，颈部转为居中位椎动脉供血恢复。这类患者血管先天存在缺陷，日常稍不注意就可能引发危机。”
随着南京气温骤降，医院心脑血管疾病患者明显增多。朱武生强调，寒冷会导致血压波动，无论老少都需做好保暖，避免早晚低温时段外出，有基础病患者要坚持服药，控制好血压、血糖、血脂。
针对年轻人，他建议，要避免长期低头或歪头看电子设备，适当活动颈部；肩颈不适选择正规医院理疗，不要随意做颈部按摩；运动前做好热身，避免做剧烈大幅度转颈运动；同时控制体重、健康饮食，定期监测血压。
朱武生提醒，今年世界卒中日的主题是“尽早识别，立刻就诊”。中风识别可记“120原则”，看一侧嘴角是否歪斜，抬双手坚持10秒观察是否有一侧无力下垂，聆听说话是否清晰。他提醒，一旦出现症状，立即拨打120，目前大多数医院都有中风急诊绿色通道，尽早干预才能降低后遗症风险。“预防中风没有年龄界限，年轻人更要守住健康习惯，避免小疏忽酿成大危机”。
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