北京
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无相（2025年10月24日6：48懒床️）
这几天眼角出血，精力不振，我重新思考并采取了很多措施。
1、微信设置不能搜索，不添加，每周至少删除10人，最后保持在500人以内。
2、聚焦正在进行中的几个项目，其他精力聚焦高道圣德，科学推动，以及与孩儿有关的如履薄冰，天涯海角酌情写一点。
3、每天晚上十点睡觉（提前两小时），早上六点起床（推迟两小时），感觉生命机理在随时间退化。
4、所有的应酬通通减免，需要见面，在附近公园，准备两瓶矿泉水即可，不被繁文缛节累死，不欠人情。
5、尽量给孩儿陪伴时间，不动武，不声张，潜移默化，不要给他们留下不可预料的疙瘩。
6、做到一丝不挂（没有一丝挂念）和想入非非（进入非实非虚恍惚状态），修道自我，佛道同行。
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