破解三亿人“忍痛”困境，让“隐形疼痛”被看见

你上一次感到身体疼痛是什么时候？是长时间看电脑后的颈椎不适，是搬运重物时的腰部酸痛，还是季节变换时的隐隐头痛？当你感到疼痛时，你选择了告诉他人，还是默默忍受？

《中国疼痛疾病全攻略》数据显示，我国慢性疼痛患者已超过3亿人。值得注意的是：其中大多数人选择独自承受这些不适。这种普遍的“忍痛”现象，已经超越个人健康范畴，成为一个值得关注的社会议题。

一、“忍痛文化”背后的社会心理

在中国传统观念中，“隐忍”常被视作一种美德。但当这种观念延伸到健康领域，就演变为一个值得重视的社会问题——数以亿计的人正在默默忍受各种疼痛的困扰。

疼痛不仅是一种生理感受，更深刻地受到社会观念、家庭角色与职场文化的影响。许多人在身体不适时选择沉默——全职妈妈担心被指责“矫情”而隐藏育儿的腰酸背痛，空巢老人为避免子女担心而独自承受病痛，职场人士则因害怕被贴上“能力不足”的标签而忽视加班带来的肌肉劳损……这些日常疼痛，在社会期待与个人顾虑的双重作用下悄然隐匿，形成了这个时代特有的“隐形健康困境”。

二、打破沉默：从个人体验到公共议题

针对疼痛健康问题，止痛药品牌英太青已经连续三年发起“疼痛关爱月”活动。2025年，为进一步打破沉默，英太青携手微博健康，将本年度的疼痛关爱主题明确为“让隐形疼痛被看见”，旨在推动疼痛问题从个人体验走向社会关注。

为了提升公众对疼痛问题的关注与理解，英太青在微博平台发起#英太青让隐形疼痛被看见#话题，揭示疼痛背后的沉默现状与情感困境。话题迅速引发广泛共鸣，登上全国热搜榜，促使公众重新审视那些被忽视的疼痛体验。

配合话题传播，英太青还联合医疗专家与健康领域KOL产出兼具专业性与共鸣感的科普内容，共同助力公众完成从“回避疼痛”到“科学应对”、从“独自忍耐”到“社会支持”的观念改变。

此外，英太青还通过有奖互动鼓励用户主动分享亲身经历、参与话题共创。许多用户首次公开诉说自己的疼痛困扰，在互动中获得情感支持与解决方案，让“疼痛”得以被真切地看见、被广泛地讨论。

三、从认知到行动：构建完整的关爱闭环

”看见”只是第一步，理解与行动才是解决疼痛问题的关键。今年秋天，英太青将线上积累的广泛关注转化为全国范围内的公益行动。

在线下，英太青将携手全国多家连锁药店，于门店创新设置“疼痛色卡”互动装置。用户可通过不同颜色的贴纸，在人体立牌上标记自身的疼痛部位与程度，将难以言说的隐痛以视觉化方式呈现，现场药师则会根据标记提供“疼痛处方”。

四、疼痛关爱：一场需要全民参与的社会疗愈

英太青疼痛关爱月通过连续三年的系统实践，构建了“从认知到行动”的完整解决方案：一方面在线上平台激发公众对疼痛议题的广泛讨论，另一方面在线下场景提供专业支持与服务，成功推动了疼痛管理从个人责任向社会共同承担的转变。

当疼痛突破私人领域进入公共视野，当药店转型为健康关怀的重要节点，当各平台、企业积极参与解决方案的提供，一个新型的疼痛健康支持网络就此形成。这个网络不仅能提供缓解疼痛的产品和服务，更致力于重塑社会对疼痛的认知方式——从被动忍受转向主动管理，从个体沉默走向社会共助。

疼痛关怀需要更多这样的创新实践。通过跨领域合作、线上线下融合，让每一个人都能更有尊严地应对疼痛挑战。期待未来，每一个疼痛的声音都能被倾听，每一次不适都能得到及时回应。

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