江苏
隽芳华秋季健康讲座，守护银发健康正当时
【隽芳华康养社区咨询：18816634698】
【温馨提示：因社区居住老人较多，来访参观务必提前预约】
金风十月，秋意渐浓。随着季节更替，隽芳华长者社区在十月精心策划了一系列贴近时令的健康讲座活动，为长者们的秋季健康生活增添了一份温馨守护。
10月10日下午，《中医芳疗经络养生之秋季养肺》讲座在社区多功能厅内温馨开场。专业讲师从中医养生角度，为长者们讲解了秋季护肺的重要性，并分享了预防呼吸系统疾病的实用方法。在互动环节，长者们兴致勃勃地学习了简单的刮肺经操，现场气氛热烈而温馨。
秋日的健康关怀持续传递。
10月17日，《运动预防慢性病》专题讲座如期举行。讲师通过生动易懂的讲解，向长者们介绍了科学运动在预防慢性疾病中的重要作用，并针对老年人身体状况，推荐了安全有效的运动方式。参与讲座的长者们认真聆听，积极提问，收获满满。
10月22日，《太极拳教学》活动在社区花园清新开启。在老师的耐心指导下，长者们缓缓起势，学习太极拳的基本招式，体验着这项传统运动带来的身心和谐。
隽芳华长者社区始终关注长者的身心健康，此次系列健康讲座的开展，是社区秋季关怀服务的重要内容。通过这些活动，长者们不仅学到了实用的健康知识，更在轻松愉快的氛围中增进了交流，丰富了社区生活。
气温骤降，您的血压还好吗？
致社区长者们的一封信
2025隽享会第八期
从一纸蓝图到四季生长
《芳华录》第四期
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