你的“小蝌蚪”是游泳健将还是宅男？九大检查指标来啦！

兄弟们，是时候关心一下你的“小蝌蚪”了！
无论是婚前检查、备孕计划，还是单纯好奇自己的“战斗力”，精液常规、精子巴氏形态、精子DNA碎片.....这些精液质量检查项目都是硬核指标。
今天咱们就用轻松的方式，聊聊精液质量的九大关键指标，帮你判断你的“小蝌蚪”到底是游泳冠军还是躺平选手？

1、外观
正常精液质地均匀，呈灰白、乳白色，长时间没有“释放”会略带黄色。
但如果出现红色或淡红色的精液，表示精液里面含有红细胞，考虑出血、受伤、肿瘤等情况。
精液发黄，同时白细胞指标又超出正常参考值，表示精液里有脓细胞(因为炎症而坏死的白细胞)，考虑前列腺炎、精囊炎等情况。

2、精液量
正常育龄男性每次排精量一般为1.5～6ml，排精量与排精频度密切相关。
3、液化
男性精液若超过1小时不液化，即为精液不液化。此种情况下，精子无法正常游动，常导致生育力下降。
4、PH值
正常精液呈弱碱性pH7.2-8.0，以利于中和酸性的阴道分泌物，pH值小于7或大于8都能影响精子的活动和代谢，不利于受孕。
5、精子活力

精子活力是指精子向前运动的能力。精子必须不断向前游动才能与卵子相遇、结合，最后使女方怀孕。
因此，需要重点关注精子活力。一些患有弱精症的男性的精液中向前游动的精子太少，运动能力差，会严重影响到正常的备孕。
6、精子浓度、总数
精子浓度，是指每1毫升精液中所含精子数，一般为1500万/毫升；而精子总数则指1次排精的精子总数，通常以精子浓度×精液量计算，正常为1亿左右。
7、精子活率

排精后30～60分钟，正常精子活率应为58%～90%，精子活率降低是导致不育的重要原因。

8、精子形态学分析
是对精子进行特殊染色后观察精子的形态，结果常描述为正常形态精子所占的比例、畸形精子所占的比例，在一定程度上反映了精子使卵细胞受精、精卵结合形成受精卵的能力。

9、精子DNA碎片检测
DNA作为人类遗传信息的重要载体，其重要性不言而喻。遗传物质完整性显然对于成功妊娠和子代的健康是至关重要的，DNA碎片程度反映精子遗传物质的功能性。

最后提醒：精液结果偶尔波动很正常！如果某次检查不理想，先别慌——回忆下最近是否熬夜、饮酒或压力过大。养精蓄锐一个月，禁欲3-7天复查再战！你的“小蝌蚪”潜力无限，科学保养是关键。