“秋凉体验卡”生效！明天气温还会降｜早安 珠海

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大家好！

今天是2025年10月21日，星期二。

《早安 珠海》与您一起

开启一天资讯之旅。

秋季空气干燥，

进入森林防火区，

注意防火。

2013年10月21日，珠海市斗门区少年业余体校举行“国家高水平体育后备人才基地”揭牌仪式。

国家医保局消息，预计到11月1日，全国将有25个省份（含新疆生产建设兵团）实现生育津贴直接发放至个人。

国际篮联20日宣布，2027国际篮联U19女篮世界杯将于2027年7月17日至25日在成都举行，这是该项赛事首次落户中国。

20日起，中国铁路对14至28周岁的常旅客会员实施更大幅度的积分优惠，会员积分在兑换火车票的基础上，新增座位升席功能。

珠海市气象台10月21日5时55分发布，过去6小时台风“风神”总体向偏西方向移动，4时起折向西南方向移动，强度维持10级（强热带风暴级），今天5时中心位于我市偏南方约450公里的海面上（北纬18.3度、东经113.1度），中心最低气压985百帕。预计“风神”将以10-15公里的时速继续向西南偏西方向移动，强度有所加强。

台风“风神”最新路径▽

据珠海气象台预报，21日前后，在台风“风神”最接近广东的时间段，不仅北风更大，而且受台风外围云系影响，我市将出现降雨，进一步拉低气温，全市气温降至20-22℃。预计明日最低气温将下降至18℃左右，并伴有阵雨，体感相当清凉，请准备好长袖甚至外套，注意保暖。目前，全市台风蓝色预警信号、强季风预警信号、森林火险黄色预警信号正在生效中。

珠海未来几天天气预报▽

为迎接第十五届全国运动会，万山区10月20日起推出“惠民畅游套餐卡”。持全运会有效观赛或工作凭证的游客，可享受往返海岛船票五折及特价住宿优惠。

游客在外伶仃岛游玩。李建束/摄

第五届珠海艺术节·广东艺术影展俄罗斯电影展映单元19日在珠海启动。10月24日至10月29日，中影国际影城（华发商都CINITY店）将放映数部俄罗斯电影。

10月19日，“山宗水源 大美青海”第三届中国野生动物摄影大展精品巡展（珠海站）在港珠澳大桥珠海公路口岸开幕。

市民游客驻足观看。朱习/摄

10月18日，“文脉金湾，竞帆诗海”金湾区第四届诗词飞花令大赛在红旗文体中心举办，吸引了该区38所中小学共304名学子同台竞技。

10月20日，第三届横琴粤澳深度合作区仲裁调解周拉开帷幕。活动首日举办了开幕式与海事法律与海事仲裁专题会两大重磅活动。

10月20日，澳门特别行政区市政署与珠海市水务局联合举办澳珠跨境河流鸭涌河管护服务工作协议签署暨协同治理工作办法实施启动仪式。

由琴澳两地优秀青年代表共同发起的横琴粤澳深度合作区琴澳青年志愿者协会近日成立。

今年前三季度，全国铁路发送旅客35.4亿人次，同比增长6%，再创历史同期新高，全国铁路运输安全平稳有序。

近日，可重复使用火箭朱雀三号首飞箭顺利完成加注合练及静态点火试验，进入首飞关键准备阶段，为今年正式入轨发射及一级回收开展各项准备。

乌克兰总统泽连斯基19日在会见记者时称，乌方关于停战条件的立场没有改变，乌方不接受俄方要求乌军撤出顿巴斯的停战条件。

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网友“内啡肽”反映：南屏虹桥商场辅路右转至珠海大道路段经常塞车，通行效率特别低。

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珠海市公安局回复：交警部门会增派警力加强该路段的巡逻疏导，在每日早晚高峰期加强对大货车通行的管控，信控人员也会实时监控车辆通行状况，力求保持路面交通通畅。

Q

网友“mimi”反映：上冲幼儿园门口路面从暑假施工至今，晴天尘土飞扬，雨天一路泥泞，是否能加快进度？

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珠海正方集团有限公司回复：经核实，该项目2025年7月开工，计划2025年12月完工。我司为加快施工进度，采取以下措施：一是迅速对坑洼路面进行临时平整，改善通行条件；二是设置清晰的警示标识与临时交通引导设施，安排专人在幼儿上下学时段疏导交通，保障人车分流与通行安全；三是优化施工计划，加大资源投入，在确保施工质量与安全的前提下，加快施工进度。

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网友“紫色蒲公英”反映：三灶林伟民小学附近的小区缺少居民运动场所，周边不少居民在马路上打球锻炼身体。

A

金湾区三灶镇平安法治办回复：经了解，存在类似情况。追溯其根源，在于项目早期规划阶段，受当时规划设计理念限制，未能规划健身休闲用地。附近的鱼弄三队设有健身娱乐设施，周边市民可前往使用。

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秋天谨防“情绪感冒”

深秋时节，不少人发现自己的情绪随气温骤降而容易低落。医生提醒，秋季情绪波动需科学区分，短暂的“悲秋”属正常身心反应，但若症状持续数日且影响生活，需关注心理疾病的早期预警信号，及时进行干预。

医生建议，及时为自己调配一份“心理营养餐”。首先要激活身体，每天上午10点前或下午3点后，到户外接受至少30分钟的日光照射，以及每周进行3至5次、每次30分钟以上的有氧运动，如快走、瑜伽等；其次是保持规律作息和均衡饮食，睡前远离电子产品，多摄入牛奶、坚果等富含色氨酸的食物。若自我调节后情绪问题仍无改善，应主动寻求心理咨询师或精神科医生的帮助，或拨打心理援助热线。

漫画：赵耀中

珠海发布编辑部

制图/ 陈海阔

封面图/梁冠贤

编辑/陈淑娴

责任编辑/陈海阔

三审/付洪军