很多人不知道,颈椎周围的空间变窄,并非都是突然发生的,背后常藏着几种常见原因。
最普遍的是“用颈习惯不好”。比如长期低头看手机、电脑,或者工作时总保持一个姿势,颈椎会慢慢被“压变形”,周围的骨头、韧带跟着变厚,原本的空间自然就被挤小了。
还有些人是因为“年龄增长”。就像机器用久了会老化,颈椎随着年纪变大,骨头会慢慢长“小疙瘩”,韧带也会变松、变厚,这些多余的东西会占用颈椎空间,让通道变窄。
少数人是“天生的”。出生时颈椎周围的空间就比别人窄,平时可能没感觉,但一旦遇到低头多、劳累等情况,就容易出现不适,相当于“先天基础差,后天稍不注意就出问题”。
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另外,要是颈椎曾经受过伤,比如不小心撞过、摔过,受伤的地方可能会肿起来,或者骨头、韧带愈合后变形,也会把颈椎空间挤窄,影响周围的正常活动。
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