为啥很多人宁愿少拿退休金，也要提前退休？行内说出5个原因

都知道如果要领取养老金的话，就必须同时满足两个要求：

第一，社保要缴够最低年限。

目前是15年，但注意了——2030年后退休的人，年限会慢慢增加；等到2039年之后再退，最低就得缴满20年了。

第二，要达到法定退休年龄。

目前正常退休年龄是：男性60岁，女干部55岁，女工人50岁。特殊工种的可以提前，男性55岁、女性45岁就能退

自2025年起将实施渐进式延迟退休，男职工逐步延迟至63周岁，女职工分别延迟至58周岁和55周岁。

而且，按照我国现行的政策，社保一直鼓励的是“多缴多得，长缴多得”——你交得越久、交得越多，将来每月领的养老也就越多。

但这两年却出现了一个很奇怪的现象，很多人宁愿少领养老钱，也要提前退休，

比如我们老家的一个邻居，56岁选择提前退休，每个月养老金少了800多块，明明晚几年退休就可以拿到更多的养老钱，为什么他们宁愿选择早退呢？

而且根据民政局数据显示，2025年弹性退休政策实施后，45岁以上的男性中，有38%的人选择了提前退休。

是什么原因让他们选择了提前退休？行内说出5个原因，我发现太现实了，下面咱们就一起来看看你有没有被说中？

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身体扛不住了，健康比钱重要

根据机构数据分析，如果一个人正常退休的话，按照2025年的数据，他领取的养老金比提前退休领取的养老金，每月会多出17%左右。

照这么看，很多人应该更愿意推迟退休，毕竟以后拿的钱更多。但现实中，很多人明明知道提前退休领的钱更少，却依旧执意做出这样的选择。

不是因为他们不想要多领钱，最主要是身体扛不住了！

很多人年轻时从事的是制造业工作，本身这种工作对身体的损伤就很大，导致有的人50几岁就已经出现了各种职业病，而为了早点恢复身体健康，他们只能选择提前退休。

比如做压膜的老李，干了30年，如今已经是腰间盘突出+静脉曲张严重，用他的话来说：“50几岁拿命换钱，不如提前退休，多活几年。”

统计数据显示，全国70岁以上老年人中，新病患者达到近60%，对于他们来说，提前退休不是为了享受，而是为了保重身体。

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职场太“卷”，中年人机会变少

“35岁职场危机”在这几年已经不是什么新鲜事了，网上有不少人吐槽，现在公司的平均打工年龄甚至不到30岁，35岁以上的员工占比越来越少了，

做设计的小美无奈的说，“我今年34，谁想这个年纪退休，主要是职场已经不需要我们了。”

现在技术更新快，老员工再有经验，也比不上年轻人肯拼、要的薪水还低。企业为了降本增效，更倾向用年轻人。

这种背景下，很多中年人就开始主动出击，与其等着50多岁被企业优化，还不如体面地主动退出。

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算清账本：提前退，可能更划算

深圳网友@李晓波算了一笔账：“假如我60岁正常退休，每个月可以拿5000块钱的养老，55岁提前退休，每个月只能拿4000块。

表面上看，提前退休每月亏1000，但实际上提前退提前拿更划算，因为提前退休就意味着我提前拿了五年的钱。

提前五年退，五年共计拿了4000×12×5=24万

如果正常退的话，就得用十年时间才能勉强追平这个差额，这还没有算上每年养老金调整带来的差距。

如果提前退休的这五年我再去做一点兼职的话，比如去汉堡店做临时工，一个月也能拿到3000块，这么算下来，三年兼职打工我又能多赚3000×12×5=18万。

这么算下来，差距就更大了，更何况这几年我还享受了更为自由的人生，这可是钱买不回来的。”

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换个活法：低成本“旅居养老”正流行

现在越来越流行“低成本旅居”，让提前退休也能过得精彩。

有位杭州老大哥分享：冬天去昆明租个房，一个月1300；夏天去贵州避暑，秋天去漳州吃小吃。

“两个月房租加起来才两千多，自己做饭，花得比在家还省。我那点退休金，足够应付。”

这种生活方式之所以可行，是因为互联网发达，在哪都能生活。换个城市住，成本低、体验好，生活质量还很高。

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心态变了：自由比多挣钱更珍贵

很多人之所以愿意提前退休，更重要的是，他们觉得打工了一辈子，现在更渴望自由。

《2025中国新中产财务报告》显示，在提前退休的人里，有58%是因为“心里空虚焦虑”，甚至12%的人因脱离社会出现轻度抑郁。

既然提前退休，会让人焦虑，为啥这么多人还是愿意提前退休呢？

背后的原因一点也不难理解，很多人拼了大半辈子后才突然发现：能自由支配的时间，比多赚一点钱更珍贵。

一位尝试过提前退休又返回职场的人说：“FIRE不是躺平，而是我有选择做什么的主动权。”

对于很多人来说，提前退休不是逃避，而是换一种方式生活。

它代表着越来越多人更看重实实在在的生活体验和心理满足，而不只是为了追求物质上的成功。

不过要提醒的是：提前退休一定要做好规划，尤其是存款，它决定了你晚年生活的底气。

另外一定留意社保缴费年限——2025年后会逐步提高到20年，别因为搞错年限，到时候退不了休。

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