智慧心理学：拥有这七颗心，你必然会获得生命的成功

如果你是一个正常的人，你必然会追求成功，至少你希望自己是成功者。

如果你认为自己是一个失败者，那你很可能是不正常的。

如果你认为平平淡淡就是真，我觉得你在说假话。因为能做到平平淡淡就是真的人是圣人，是老子、庄子这种人，是刘禹锡这样的人，不是你和我。

勇敢智慧

谁都不希望别人说“你是个失败者，你是一个平庸的家伙。”没有人愿意听这样的话。“你好成功呀！你好卓越呀！你好优秀呀！”人们都喜欢听这样的话。

如果有人对你说：“你是个失败者，你是个平庸的家伙。”听到这些话，你的多巴胺系统立刻就蔫了，多巴胺系统就会受影响，你分泌多巴胺的水平就会下降，你就会变得更加自卑、更加不自信。

反过来，有人说：“你好优秀，你好卓越，你了不起”，你的多巴胺系统立刻被激活了，它就会分泌更多的多巴胺。当多巴胺系统分泌更多的多巴胺的时候，你就会有自信和幸福的体验，你接下来做事情就会更加努力，你也会变得更加自信，这是科学。

人人都渴望自己成为成功者，但为什么成功者永远都是少数，多数人都是平庸的或者失败的？因为成功是有道的，你必须遵循一定的道，才能够走向成功。

我最近一直在思考这个问题:成功者身上有哪些特质？

我想来想去,成功者身上有七种非常独特的特质，我把它叫“七颗心”，任何一个人只要拥有这七颗心,一定会成功，肯定会成功。如果一颗心都没有，肯定会失败，一定会失败。哪七颗心呢？

第一：勇敢的心。你要勇敢地面对困难；勇敢地面对别人的看法，不在乎别人的看法；勇敢地面对自己的弱点。

勇敢，就是面对这三种东西：困难、失败、挫折、不顺；别人的看法、别人的评价；自身的问题。最重要的是，如果没有勇敢的心，遇到困难就焦虑了、就恐惧了、就逃跑了，遇到一点点事情就睡不着觉了，就忧虑重重，就恐惧，就感到不安全，勇敢就是不怕，把怕去掉，剩下的就是勇敢；把勇敢去掉，剩下的就是怕。

第二：智慧的心。我因为工作的特殊性，跟各种阶层的人都接触过，我发现，成功者就是比一般人聪明。也就说，他们比一般人更有智慧，他们的眼光更独到，他们看得更深、更系统、更真实。

为什么要有一颗智慧的心呢？我们任何一种行为，都是我们心选择的结果，如果你没有一颗智慧的心，你就乱选择。智慧的心的功能就是让我们认识自我、认识他人、认识社会、认识世界，认识万事万物的本质和规律，很好地利用这种本质和规律性。

比如，对自我来说，智慧的心就是让你看到自己独到的一面，避免自己在想法上出错，在想法上错了也就是认知上错了，你的行为就跟着错了。

尤其是那些成功的商人，他们的智商就是比一般人高。像香港的周文轩、安子介、霍英东我都见过，他们的智商就是跟一般人不一样。

博大怜悯

第三：连结的心。你必须和他人发生生命的连结，为什么？你的交际圈太重要了，你的交际圈里都是优秀的人，都是勤奋的人，都是高尚的人，你就容易变得勤奋、高尚和聪明。有些人错了，就是人际圈错了！

为什么叫连结的关系？连就是连队的连，结就是团结的结，就是和别人发生生命的连结，而不是泛泛相交。

酒桌上的关系，那不叫连结，那叫联系，联系和连结不一样，连结是一种生命的关系，你中有我，我中有你，可以彼此学习，可以彼此促进，共同成长，有困难彼此帮助，有成功大家共享，马斯洛把这种关系叫精粹与深厚的关系。

第四：勤奋的心。成功者无一不是勤奋的人！我不一定算是一个成功者，但是我是超级勤奋的人，我勤奋的程度一般人根本赶不上，我对自己要求非常高。什么叫勤奋？不断地做有意义的事情，不要停下来，这就叫勤奋。

第五：安稳的心。人要守本分，做什么就把什么做好，做人就把人做好，做老婆就把老婆做好，做老公就把老公做好，做领导就把领导做好，做什么事情就把什么事情做好，不要不安分。

安稳的心，我们也可以叫安分的心，这个太重要了，很多失败者就是不安分守己，只有安分才能把自己守住。

我觉得安分的心就是老子说的“定”，“虚则静，静则定，定则从容”，这个定有非常丰富的内涵，稳固坚定不随便的动摇，不背叛不受诱惑，这就是安分的心，我们常常说有些人不安分就是这个意思。

第六：博大的心。有些人胸怀非常小，我曾经做过一期节目，我现在还记得那个视频的题目，有人的胸怀像天空，有些人的胸怀像茅坑。胸怀大是很重要的，胸怀大意味着你能接纳自己和别人，能接纳这个世界，包括好的和不好的。

人本主义心理学在对最健康的人研究过程中发现：那些高度健全的人都有非常宽广的胸怀，他们对人性的善和人性的恶都不加批判地接受。这个“接受”并不是说包容恶，而是理解恶所产生的必然性。

马斯洛做了一个比喻，就像小孩子看天气一样，阴天、晴天、下雨、下雪、刮风……他都是用一种天真的眼光来看。他不会抱怨狂风大作，也不会因为下冰雹或者其他恶劣天气而抱怨，但是一旦出现了彩虹，出现了白云，他就感觉非常欣喜，很多人都缺乏一颗博大的心，他的包容度是非常有限的。

第七：最后一颗心也非常重要，一颗怜恤的心。西方人认为，人本身是没有这颗怜恤的心的，怜恤的心是上帝的品质，你如果有了怜恤的心，你就和上帝一样变得博大。

大家不妨可以好好地把这七颗心消化，看你是不是拥有这七颗心，如果你有，我相信你一定会成为一个成功者。

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作者简介

王国荣，心理学家，独立学者，作家，中国整体心理疗法的创立者、中国循证心理疗法第一人。曾任心理医生杂志社首席学术顾问，上海博爱医院高级心理治疗师，是中国国内最有实力与天赋的心理学家之一。

出版了十余部有影响力的心理学专著，其中《学生心理问题突破性治疗》被北京大学、清华大学等国内数百所大学列为馆藏图书，《50 种心理治疗与调适方法》获中国高等院校出版社联盟最受读者欢迎图书奖，《人生最重要的 10 种关系》被中国文化出版社列为心理学大师系列丛书，《与抑郁症握手言和》荣获最受读者欢迎专业图书奖。

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