世界精神卫生日｜心连心，新哲与你共筑精神健康之桥

关注心理健康

护航青春成长

Mental health

当校园霸凌的恶语化作无形利刃，当学业压力的重负压弯稚嫩的肩，当社交焦虑的阴霾困住渴望交流的脚步——如今，儿童青少年心理健康危机已悄然潜入校园角落与家庭日常，成为成长路上不容忽视的挑战。

《The Lancet Regional Health-Western Pacific》（《柳叶刀-区域健康（西太平洋）》）2025年研究数据，更是揭开了一个令人揪心的现实：2021年中国儿童青少年群体精神疾病整体患病率已达8.9%。这意味着，每十余名青少年中，就可能有一人正被抑郁、焦虑等心理问题困扰。这些不再是新闻里的“遥远案例”，或许就藏在教室的某个座位上、操场的某片树荫下。

关注儿童青少年精神健康，早已不是“未雨绸缪”的准备，而是必须立刻行动、全力应对的“紧急任务”。

世界精神卫生日

Mental health

恰逢第34个世界精神卫生日来临之际，为帮助同学们打破对心理疾病的认知壁垒，同时增进对各类精神疾病患者的支持与关爱，10月9日，新哲文院心理咨询组精心组织了兼具科普性与体验感的世界精神卫生日主题活动，以专业的内容、温暖的形式，为同学们的心理健康保驾护航。

Mental health

沉浸式体验，

让“心理认知”更鲜活

Mental health

活动现场，校园内处处洋溢着关注心理健康的浓厚氛围，从知识传递到亲身体验，同学们一步步走近心理疾病患者的世界，也在不知不觉中加深了对心理健康的理解。

At the event site, a strong atmosphere of focusing on mental health permeated every corner of the campus.

展示区：解锁心理疾病“知识库”

在科普展示区，一块块由同学们亲手制作的展板格外引人注目。

展板上系统呈现了自闭症（ASD）、强迫症（OCD）、阿斯伯格综合征（AS）、双相情感障碍（BD）、多动症（ADHD）、社交焦虑障碍（SAD）、创伤后应激障碍（PTSD）等十余种常见心理疾病。

同学们不仅清晰标注了每种疾病的定义，还详细梳理了症状表现、诱发因素、科学治疗方法，更有同学通过手绘插画，将抽象的心理状态转化为生动的图像。

体验区：亲身体会“心灵困境”

而在互动体验区，则让同学们从“了解”走向“共情”。

心理咨询组设计的一系列体验游戏，精准还原了不同心理疾病患者的日常困境，让同学们在体验过程中，不仅更加关注自身的心理健康，更学会用包容与理解看待身边有需要的人。

如感统失调体验站模拟感官失调者的日常生活挑战，增进体验者的理解与同理心；幽闭症模拟空间让体验者在指导下感受幽闭环境，随后分享感受，增强对幽闭症患者的理解与支持；社交障碍突破站设置“勇敢通话角”，鼓励参与者现场拨打电话给亲朋好友或陌生人，推广关注心理健康的信息；抑郁症创意疗愈站引导参与者制作代表希望与快乐的香包或香水······

新哲心理健康教育：

构建全链条守护体系

关注学生心理健康，新哲文院从未止步。新哲始终将心理健康教育融入日常教学与管理，从硬件设施到制度保障，从课程设置到应急响应，构建起一套全方位、多维度的心理健康守护体系，让每一位学生都能在“被看见、被理解、被支持”的环境中成长。

专业空间：打造心灵栖息地

新哲文院校内设有心理健康成长指导中心，学校心理室为同学提供减压室、沙盘室、一对一心理咨询室等服务供学生选择，由专业心理咨询师为学生心灵护航；

动态监测：建立心理健康档案

在新生入学时，学校会对每一位同学进行心理测评，每学期也将进行全校的心理普查。年级长和班主任将积极关注和反馈，实时更新学生心理健康档案；

多元课程：播撒心理健康种子

新哲文院每周会在不同的班级开设心理课堂，同时，面向全校学生定期开展心理知识讲座、心理健康视频宣传等活动。此外，还不定期地推出针对家庭教育的心理知识讲座，以加强家校共育共建；

专属节日：营造全员关注氛围

新哲文院将5月25日作为心理健康教育宣传日，举行形式多样的心理健康知识科普活动；

应急响应：筑牢心理安全防线

新哲文院成立了三个指定组织——儿童保护委员会、儿童保护干事小组、危机应对小组，这些组织直接支持并执行儿童保护政策，以便当学生出现心理问题时，能快速反应并及时应对。

心理健康，是青少年成长的“隐形翅膀”，只有翅膀强健，才能飞向更远的未来。守护这份“健康”，需要学校的专业引领，也需要家庭的温暖陪伴，更需要社会的理解包容。

未来，新哲文院将继续完善心理健康教育体系，用专业与耐心守护每一颗年轻的心灵，让每一位青少年都能卸下烦恼、拥抱阳光，在健康与快乐中奔赴属于自己的精彩人生！