人生建议：千万不要有“表达羞耻症”

还没有开口，就已经脸红了。

刚刚端起酒杯，就语无伦次，把要说的话都忘了。

遇到比自己级别高很多人，说话都小心翼翼。

如果有求于人，就很不好意思，似乎自己是一个犯错的孩子......

但凡种种，都是羞于表达，让自己一次次陷入尴尬。

其实，“表达羞耻症”，会成为你社交的障碍，也会让自己变得卑微，命运也因此受阻。

因而我建议大家，扔掉“表达羞耻症”，一定要自信地说话。

不充分表达自己，就没有人会高看你。

三国时期，嵇康成为了“竹林七贤”的领头人，又是曹家的女婿，名气很大。

钟会年轻的时候，对嵇康很是崇拜。

有一次，钟会写了《四本论》，想要嵇康斧正一下。但是怕嵇康笑话自己没有文采，就把文稿丢到嵇康家，扭头就走。

当然，嵇康对文稿，并没有多看几眼，也没有给出什么建议。

钟会做官之后，又去拜访嵇康。嵇康正在打铁，对钟会不予理会。

钟会就默默在门口站着，等了几个时辰。觉得无趣，就准备离开。

嵇康抬头问：“何所闻而来，何所见而去？”

钟会情急之下，回答：“闻所闻而来，见所见而去。”

从此，钟会和嵇康交恶。

一开始你就觉得自己低人一等，就只能非常谨慎地说话，就只能洗耳恭听，那你就没有必要找对方了。你仅仅在自找没趣。

鲁迅和闰土是玩伴，他们一起长大，一起抓鸟。

后来鲁迅做了文学家，而闰土却一直在农村种地，日子很苦。

当鲁迅回到老家，邀约闰土来做客的时候，闰土“脸上现出欢喜和凄凉的神情；动着嘴唇，却没有作声”。

闰土最后恭敬地喊了一句“老爷”。

从此，鲁迅觉得，彼此已经“隔了一层可悲的厚障壁了”。

原本很熟悉的人，却因为你自降身份，语气卑微，就显得卑贱，令人厌恶。

一个人不充分表达自己，什么都不好意思，什么都隐藏一点，那人家也没有耐心去猜测你，只能摇头，拒你在千里之外。

学会勇敢表达，别怕被人嘲笑，反而会得到尊重。

三国时的大将军邓艾，天生就口吃。

有人取笑他：“艾艾，是几个艾？”

邓艾立马回复：“凤兮凤兮，就是一凤。”

一句不甘示弱的话，让取笑他的人闭嘴，无趣。

也许一个人说话不那么好听，但能够底气十足地表达，可以赢得应有的尊重。

西晋时文学家孙楚，喜欢名士王济，就公开夸奖：“研精六艺，采赜钩微。”

王济过世后，孙楚去悼念。到了灵堂，放声哭泣。周围的人无不动容。

孙楚停住眼泪，说：“你生前，最喜欢我学驴叫。现在我学一学，送你一程。”说完就大声学驴叫，引得周围人的都笑了。

人们都说，孙楚和王济是真正的知己，有了魏晋风度。

人有喜怒哀惧，是什么样子，就表达什么样子，没有任何做作，也没有任何的社交障碍。

或者说，让不喜欢的人离开自己，让喜欢的人靠近自己，一切如你所愿。

你越能充分表达，那么你越能被人懂得，从而得到想要的关系。好的关系，会变成人脉，会形成圈子，承载你的幸福生活。这也是遇贵人的关键一步。

人在社会上混，有一种社交规律：你越自信，越能被人高看；你越真诚点赞他人，越能拉拢关系。

一个人的嘴，可以吐出利剑，也可以吐出春风，吐出自信的神采，吐出做人的教养，吐出学问......还可以吐出嘤嘤嗡嗡的卑微。

你羞于表达，你就词不达意，说不好，会扭曲自己本意。

你大方表达，加上你的初心不坏，就什么都说得好，会得到想要的东西。

你一开口，如春风徐来，那么你的社交环境，就是一整个春天。

要扔掉“表达羞耻症”也不难，学一学社交大师卡耐基的经验。

第一，坚持朗诵，并且是大声朗诵。

朗诵会让你发音标准一些，也会让你的声音变得抑扬顿挫，更有节奏感。

朗诵会打开你的胸怀，吐纳内心的气息。

第二，录制自己的声音，看是什么感受。

我们说出来的，和他人听到的，不是一回事。你站在对方的立场，听一听自己的声音，就知道是扎心，还是好听了。

感受到他人对“你的声音”的反应，你就知道如何调整自己的语言了。也不会恶语中伤，也不会拐弯抹角。

第三，背诵名人名言、词汇，提升言语的分量。

说话，也讲究“往来无白丁”。你成为有学识的人，那你很容易被人高看。

用名言来表达，会活跃气氛，也可以充分体现自己的内心，需求等。这是，借他山之石。

第四，与人平起平坐，不管对方是谁。

做人需要谦卑，但不要卑微。你如野草，那就注定被大树欺负。

抬头，平视，觉得自己和对方一样高级。你才能做到大大方方，没有不好意思。

人与人的事情，不一定办得成，但是你一定可以说得成。表达越充分，别人帮助你越好下手。

充分表达，让人知道你要什么，不要什么，对于社交的成败，很重要。

第五，主动寻找登台亮相的机会。

可以毛遂自荐，展示自己。也许会被人嘲笑，但多试一试，就被人刮目相看了。

通过舞台演说，让你听到掌声，得到鼓励。这就是被认可的惊喜。

言语是人与人沟通的桥梁，也是一个人的底气、认知、精神所在。

从现在开始，你敢于表达自己，也真诚地说人。你会发现，对你有好感的人多了。

也许这样做，也是“人不要脸，天下无敌”的一个方面。

没事练一练嘴，提一提精神，一准没错。

作者：布衣粗食。

文中配图来源于网络。