真正的强者，都懂得控制自己！（读罢大悟）

老话说：“头等人，有本事，没脾气；二等人，有本事，有脾气；末等人，没本事，大脾气。”

人的脾性如何，往往看的就是一个“控”字。

真正的厉害，不是能征服多少外在的东西，而是能管住自己内心。

生活就是一场修行，我们遇到的每一件事，都是在考验我们的定力。

能控制住自己的人，才能掌控自己的生活。

1、控制情绪不伤身

《黄帝内经》有言：“怒伤肝，喜伤心，思伤脾，忧伤肺，恐伤肾。”

人的情绪和身体是连在一起的。

情绪一旦上头，最先伤到的就是自己的五脏六腑。

情绪得不到控制，人就会变得不清醒，做出错误的决定，说出伤人的话。

非但自己落个身心不适，还把身边人推得越来越远。

《三国志》中，诸葛亮为激司马懿出战，派人送去女装，嘲笑他像妇人一样胆小。

这对一个三军统帅来说，是极大的羞辱。

司马懿心里当然也生气，但他并没有冲动。

他反而欣然接受了这套衣服，笑着款待了来使，并向使者打听诸葛亮的饮食作息。

使者说诸葛亮事事亲力亲为，吃饭吃得很少。

司马懿听后，不怒反喜，他判断诸葛亮食少事多，必定活不长久。

结果正如他所料，诸葛亮不久便病逝于五丈原。

最后，司马懿用强大的自制力，控制住了被羞辱的愤怒，换来了胜利。

听说过这样一句话：“制怒者从容，纵怒者后悔。”

生活中，遇到事情，先别急着上火。

缓一缓，让情绪平复下来，再去做决定。

气大伤身为其一，带着情绪做决定往往适得其反。

把心放宽，把气理顺，身体无恙，日子才能过得安稳顺遂。

2、控制言行不越界

俗话说：“言多必失，行多必过。”

话到嘴边要留半分，事到临头三思再行。

人与人之间，再好的关系，也经不起一次次言语的伤害和行为的越界。

懂得分寸，知道什么话该说、什么话不该说，什么事能做、什么事不能做，是高级的智慧。

听说过这样一个故事：

古时候，张秀才和余秀才是同窗好友，感情深厚。

一日，张秀才见余秀才的妻子与一男子在街上交谈，便想跟余秀才开个玩笑，于是写信告知余秀才，称其妻子行为不检点。

他本以为好友能看出这是玩笑话，未料余秀才生性多疑，竟信以为真，顿时怒火中烧。

余秀才回到家，未作任何调查，便对妻子大打出手。

盛怒之下，他重伤了自己的妻子和孩子，不久后自己也精神失常。

张秀才听闻此事，立即赶到余家，将余家上下送往医馆。

他自知理亏，散尽家财为余家寻遍名医，却始终心存愧疚。

《礼记》有言：“谨于言而慎于行。”

生活中，想要不招惹麻烦，就要管住自己的嘴，守住自己的行。

不知道的事，不胡乱评价；不清楚的底细，不随意插手。

守住做人的边界，就是对自己最好的保护。

言行稳了，人生的路也就稳了。

3、控制欲望不沉迷

《韩非子》有言：“贪如火，不遏则燎原；欲如水，不遏则滔天。”

人的欲望，如果不加以控制，就会造成巨大的灾难。

看到好的还想要更好的，有了还想要更多，永远没有满足的时候。

世间美好的东西很多，但我们不可能全部拥有。

懂得取舍，知道适可而止，才最为明智。

近代著名书法家、教育家于右任先生，一生都践行着淡泊简朴的生活。

他身居高位，却生活得如同一个普通的布衣老者。

于老家中，没有奢华的装饰，只有满屋的书籍和简单的家具。

他常年穿一件布袍，脚蹬布鞋，饮食也非常简单，常常就是一粥一菜。

于老对自己的欲望十分限制，对家人也是如此。

他从不利用自己的职权为自己或家人谋取任何私利。

身居高位的于右任先生并非没有能力享受更好的生活，而是他主动选择了节制。

他把所有的精力都投入到了书法艺术、教育事业和为国家效力之中。

最终于老享年85岁，一生成就无数。

古语有言：“知足者贫贱亦乐，不知足者富贵亦忧。”

做人最大的灾难，便是让欲望操控了自己，变成了它的奴隶。

人要学会给自己的生活做减法。

减少一些不必要的欲望，才能增加一些实实在在的快乐。

把自己的心守好了，日子才能过得踏实、安宁。

《格言联璧》有言："自强之外，无上人之术。"

除了自我强大之外，再没有能超越别人的方法了。

真正的强大，不过是内敛于心的这份控制力。

能管住自己的情绪，身体就少受一份罪；

能管住自己的言行，生活就少惹一份祸；

能管住自己的欲望，人生就多添一份福。

修炼一生，最终修的不过是一个"我"字。

控制自己，才是此生最硬的实力，也是最深的福气。