规划启心智 学法赋新能 —— 淮滨高中本部一年级开展生涯规划教育示范课

秋夜微凉，淮滨高中学生发展指导中心内却暖意融融，氛围热烈。10月8日晚，一场以学法指导为主题的生涯规划教育示范课在此开展，本部1001班班主任简利康老师凭借深厚的专业素养与丰富的教学经验，为同学们带来了一场兼具认知启发与学法指导的成长课，让同学们在对话与体验中明晰方向、掌握方法，更在心中播下了“以规划促成长”的种子。

活动伊始，同学们走进生涯教育体验馆进行参观。“志不立，天下无可成之事。”从新高考背景下的个人需要，到各行业发展趋势的图文解读，再到记录着学校荣光的优秀毕业生成长轨迹墙，同学们在解说员的带领下逐个区域进行细致的了解。讲解将“职业需求”与“高中学习”紧密联结，让同学们直观感受到“未来并非遥远的想象，而是与当下每一步努力息息相关”，悄然间帮大家解开了“学习为了什么”的困惑，也为后续学法指导环节筑牢了“目标导向”的思想根基。

随后的主题示范课上，简利康老师聚焦“初高中的衔接学法指导”，为同学们带来专属高中学子的成长课。课堂开篇，简老师便以“你眼中的高中学习有哪些挑战”为话题，引导同学们敞开心扉。“知识点太密集，记不住”“不知道怎么平衡各科学习时间”“找不到适合自己的学习方法”……同学们的坦诚分享道出了普遍困惑，也让简老师的指导更具针对性。紧接着，他结合高中各学科特点与学习规律，给出了十项贴合学生需求的学法建议：从“根据职业倾向锁定优势学科，明确学习优先级”的目标规划，到“课前预习抓重点、课上专注记难点、课后复盘破疑点”的课堂学习三步法；从“用思维导图梳理知识框架，告别‘碎片化记忆’”的整理技巧，到“制定每日任务清单、每周复盘计划”的时间管理策略；从“遇到难题主动请教同学老师，学会协作学习”的沟通方法，到“考试后分析错题归因，避免重复失误”的心态调整指南——每一条建议都精准对接同学们的痛点，每一个方法都简单易懂、可直接落地。不少同学边听边认真记录，偶尔与同桌小声交流“这条方法我明天就能试试”，课堂上的专注与期待，尽显同学们对“掌握学法、提升自己”的迫切渴望。

为帮助同学们能立下属于自己的志向，简老师特地为大家精心准备了“生涯目标志向卡”，并指导同学们认真填写自己的奋斗目标。薄薄的卡片上，不仅有对未来的憧憬，更有对“如何通过当下努力实现梦想”的清晰规划。当同学们互相展示卡片时，眼中闪烁的光芒、脸上洋溢的自信，无不印证着这场活动已让“规划”与“方法”的意识深深扎根在他们心中。

活动尾声，年级负责人王进磊结合整场活动，以“头脑清醒、落实计划、拒绝内耗”与同学们进行分享。他看着同学们认真的脸庞，语重心长地说：“今天我们既明确了未来方向，又掌握了学习方法，这只是开始。希望大家把今天的收获转化为明天的行动，让每一次课堂学习都有目标，每一次课后练习都有收获，慢慢活成自己期待的样子。”简单的话语里满是期许，更让同学们坚定了“用努力兑现理想”的信念。

这场生涯规划示范课，于同学们而言，不仅是一次知识的传递，更是一次心灵的唤醒与能力的赋能。它让同学们跳出“被动学习”的误区，明白了“为何学”“如何学”；它帮同学们驱散了“对未来的迷茫”，让大家懂得“规划不是束缚，而是照亮成长之路的明灯”；更在他们心中种下了“主动成长”的种子，让每一位同学都能带着清晰的目标、科学的方法，在高中三年的时光里稳步前行，朝着理想的方向勇敢奔赴。相信今天播下的梦想种子，必将于未来绽放璀璨的青春光华。（通讯员 涂明浩）