大部分人生病，都是被自己最亲的人，给慢性折磨出来的...

在生活的舞台上，我们常常以为，最亲近的人是温暖的港湾、坚实的依靠，是疲惫时给予安慰、困难时伸出援手的存在。然而，现实却往往残酷地揭示出，有些时候，我们恰恰是在最亲近之人的慢性折磨下，身心逐渐被侵蚀，甚至疾病缠身。

家庭，本应是充满爱与关怀的地方，但在一些家庭中，却弥漫着压抑和痛苦的气息。父母，作为孩子最亲近的人，有时会以“爱”的名义，对孩子进行过度的控制和干涉。他们不顾孩子的意愿和感受，强行将自己的期望和价值观灌输给孩子。

孩子在这种环境下，失去了自主选择的权利，内心的声音被长久地压抑。长期处于这样的家庭氛围中，孩子可能会变得自卑、焦虑、抑郁，心理上的负担逐渐转化为身体上的疾病。比如，有些孩子因为长期承受来自父母的压力，患上了失眠、胃痛、头痛等疾病，这些疾病看似是身体的问题，实则是心理创伤的外在表现。

夫妻关系，是人生中重要的亲密关系之一。然而，并不是所有的婚姻都是幸福美满的。在一些夫妻之间，存在着无休止的争吵、指责和冷漠。一方总是试图控制另一方，或者双方都不愿意为对方做出让步，使得家庭变成了战场。

在这样的环境中生活，人的精神时刻处于高度紧张的状态，免疫系统会受到影响，从而容易引发各种疾病。研究表明，长期处于不良婚姻关系中的人，患心脏病、高血压等疾病的几率要比婚姻幸福的人高很多。

除了家庭关系，朋友关系也可能成为慢性折磨的来源。有些朋友表面上与你交好，但实际上却在背后说你的坏话，嫉妒你的成就，甚至在关键时刻背叛你。当你发现这些真相时，内心会受到极大的伤害。而且，为了维持表面的友谊，你可能会选择隐忍和迁就，这种压抑的情绪会在不知不觉中积累，影响你的身心健康。

那么，为什么我们会在亲近之人的慢性折磨下陷入困境呢？一方面，是因为我们对亲近之人有着深厚的情感依赖，很难割舍这份关系。我们总是希望通过自己的努力去改善与他们的关系，却往往忽略了自己的感受。另一方面，社会文化也在一定程度上束缚了我们。在传统观念中，我们被教导要尊重长辈、维护家庭和谐，即使受到了伤害，也不能轻易反抗。

然而，我们不能一直生活在这种慢性折磨之中。我们要学会保护自己，勇敢地表达自己的感受和需求。当发现与某人的关系让自己感到不舒服时，要及时沟通，寻求解决问题的方法。如果沟通无效，我们也应该有勇气做出改变，甚至暂时远离那些给自己带来伤害的人。毕竟，我们的身心健康是最重要的。

生活不应该被无形的枷锁束缚，我们要挣脱出来，去寻找真正让自己感到快乐和幸福的人和事。只有这样，我们才能拥有健康的身心，拥抱美好的生活。让我们不再成为亲近之人慢性折磨的受害者，而是学会爱自己，为自己的人生负责。