不要让焦虑陪伴人生

　　在人生旅程中，遇到棘手的问题，我们不免会产生不同程度的焦虑。如果处理得当，焦虑便会迅速消失；如果处理不当，即便是简单问题也会更加复杂化。因此，当我们遇到棘手的问题时一定要沉着冷静，不能操之过急。只有在冷静中弄清是非真相，我们才知道如何下手解决问题；只有找到解决问题恰当的切入点，我们才不会在失败中灰心泄气；只有在知己知彼中进行交流沟通，我们彼此才能在坦诚交流中形成解决问题的共识；只有在将心比心中相互理解与信任，我们才不会让矛盾在新的分歧中逐渐复杂化。

　　只有把产生问题和矛盾的原因搞清楚，我们才能在实事求是中取得互信和互谅互让；只有在互帮互助中缩小分歧，我们才能让彼此迅速达成解决问题的共识和行之有效的方法；只有用真心诚意进行交流沟通，我们彼此才不会在相互赌气中增加解决问题的筹码和难度；只有在消除误解中缩小和减少分歧，我们彼此才能在和谐友善中尽快化解彼矛盾和焦虑；只有不给彼此的人生增加绊脚石，我们才不会让焦虑陪伴人生；只有在相互尊敬中心存善念，我们彼此才不会在思想僵化和固步自封中与自己过不去。

　　我们之所以产生焦虑，是因为彼此都有各种私心杂念；我们之所以找不到解决问题的切入点，是因为彼此缺乏真心诚意；我们之所以心浮气躁，是因为彼此都在不同程度上想拥有更多不合情理的好处；我们之所以当让不让，是因为彼此不愿意放下虚伪的面子；我们彼此之所以放不下面子，是因为彼此都有不同程度的虚荣心在作怪；我们彼此之所以在问题和矛盾面前产生焦虑，是因为彼此没有权衡利弊。而且，彼此都有不同程度的侥幸心理；而且，彼此都想在出奇制胜中挖掉对方更多墙角。

　　人们常说，一个巴掌拍不响。既然彼此都有不同程度的焦虑，那就要认真权衡利弊。而且，不能过高估计自己的优势；而且，不能用不择手段的方式伤害对方；而且，彼此不能相互攀比看谁的阴招更狠；而且，彼此不能在唇枪舌剑中伤害对方的人格尊严；而且，彼此不能在有过之而无不及中侵害对方利益；而且，不能用幸灾乐祸的方式铲除异己。如果不能以仁为本，那必然会给自己埋下隐患；如果不能把“己所不欲，勿施于人”作为人生座右铭，那必然会让自己在防不胜防的岁月中搬起石头砸自己的脚。

　　要想在人生旅程中规避焦虑和风险，那就要在居安思危中把古代圣人“勿以恶小而为之，勿以善小而不为”的教诲当成警世恒言；要想在人生旅程中给自己聚集正能量，那就要与人为善，不能在狂妄自大中掩耳盗铃和自欺欺人；要想在人生旅程中给自己多条路，那就要在辩证养心中拥有健康心态，不能让自己在贪得无厌中产生变态心理；要想在人生旅程中拥有顺风顺水，那就要在先正人品中下真功夫，不能用欺世盗名的方式巧取豪夺他人利益；要想在人生旅程中让自己呼风唤雨，那就要堂堂正正做人，认认真真做事，不能让自己成为山中无老虎的大王；要想在人生旅程中让自己不产生焦虑，那就不能在得意忘形中忘记“多行不义必自毙”的古训。（郭喜林）