恭喜谢娜。
今天,她终于真正走出了抑郁症。
谢娜曾经被称为快乐女神,她主持《快乐大本营》时,积累了大量人气,台风热闹逗趣,真诚欢乐。
当时的谢娜,总是以充满活力和幽默感的影象示人,她的笑容像太阳一样照亮了整个舞台。
而此前的谢娜,一样看起来坚定、单纯、从容。
回想1996年,谢娜拍摄她演艺生涯中的第一部电影,那年谢娜15岁,戏份不多,坚定而纯净的眼神却让人印象深刻。
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1999年,参演武侠戏剧《少年英雄方世玉》,饰演严咏春身边的一位丫鬟,心地善良。
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一直到2002年,因主持湖南卫视的游戏秀节目《快乐大本营》而被观众熟知。

后来,她嫁给了张杰,琴瑟和鸣,家庭幸福。
越是如此,当谢娜去年坦承自己得了抑郁症时,连见多识广的鉴叔,当时也很诧异。
当时,谢娜在一档综艺节目上自表示,在生完二胎之后,谢娜发现自己性情大变,后确诊为抑郁症。
她内心沮丧,对生活感到困扰,在家中无助地凝视着窗外,感觉自己的生活陷入了一片黑暗之中。
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为了战胜抑郁症,她减少工作,调整了一年,但还是迟迟走不出来。
还好,谢娜通过看书,做运动,减肥,带娃,还有爱他的张杰和快乐家族的好好朋友们的鼓励,积极调整!
今天,一个大消息传来,让人对谢娜彻底战胜病魔、完全康复,松了一口气。
2025年10月6日,中央广播电视总台将上演一台美轮美奂的中秋晚会,谢娜成为其中一名主持人。
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这也是谢娜作为主持人首次参加央视中秋晚会。
10月4日,谢娜发文:不敢相信,我,谢娜,要主持央视中秋晚会啦!!!我好激动!我好紧张!希望你们给我力量!
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好家伙!
能激动就好,得了抑郁症的人,最怕的就是对什么都不激动,都提不起兴趣。
看看谢娜如今的这个精气神,谢娜应该真的好了,找回了自己让快乐的领域,也让所有关心她喜欢她的粉丝了,放下了心。
还是那句话,在中国,当女人难,当名女人更难,又当妈又要撑起事业的名女人更难。
有数据显示,在70后80后中,高度焦虑的人群中,妈妈占了很大一部分。
婚后,既害怕夫妻感情淡薄,也害怕孩子输在起跑线上,更害怕不能照顾好父母。
特别是东亚文化圈里,贤妻良母的定义是:我要照顾好所有人、我要对所有人负责。
但其实每个人都是弱小的,哪有谁能承担一切、负责所有人?
就像任正非说过的那样:抑郁症就是自己折磨自己而产生的,人生本苦,何必还要自己折磨自己?
我们也不必为自己的弱点而太多的焦虑。
是人都有缺点,不要老是盯着自己的缺点不放,而是应该发现自己的优点,集中发挥自己的优势。
有时候,我们需要放过自己,也放过他人,这不是自私,而是当你不是唯一的负责人,才是对所有人更好的负责。
世上难得两全法,不负如来也不负卿!
其实,在这么一个太多人抑郁和焦虑的社会,也许成功并不是最匮乏的,幸福才是!
愿我们放过自己,享受过程,收获一个个小而确定的幸福!
愿我们都能被温柔以待,并以同样的温柔,去善待他人!
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