嗓子里总有痰，痰多吐不完？3个小方法，教你切断生痰之源

嗓子里总有痰，痰多吐不完？3个小方法，教你切断生痰之源

生活中，你是不是也经常感觉自己的嗓子眼里，总有一口痰卡在那儿，可任凭怎么吐，总也吐不完，这是怎么回事呢？我们又该如何调理呢？

首先，中医治病，讲究“治本求源”，什么意思呢？就是说，虽然你清清楚楚地看到，从自己口中吐出来的确实是一口痰，但是中医调理，不会就紧盯着你这口痰不放，像是之前就有篇文章专门给大家介绍过，四种最基本的“顺气治痰”的方法，根据痰停留在每个人身体上的状态不同，那我们就需要采用不同的调理方法，比如：理气化痰法、降气化痰法、补气治痰法、化气治痰法等等。但这也只是治痰之标，有这种问题的朋友，可以先翻翻看看。

那么，今天主要是想带领大家，我们一起把生痰之源找到，然后找到切实有效的方法治好它。

怎么找原因呢？

我们要记住中医上，有这样的一句话，叫“脾为生痰之源，肺为储痰之器”，意思就是说，我们很多人，日常总是觉得自己痰多是因为肺不好，但这在中医上讲，其实它的源头还是来源于脾。为什么这么说呢？

因为，在中医里面，脾是主运化水湿的，它要负责把胃腐熟之后的食糜接过来，然后进行进一步加工，进而转化成水谷精微再输送至全身各处、五脏六腑等等，所以，如果你的脾太虚了，运化不动了，这些水谷精微就会停聚下来，慢慢的堆积起来就会聚湿生痰，紧接着，痰湿再向上游走到肺，肺气受到影响，不能宣发肃降，由此，你便会出现这种，总是嗓子有痰，总是咳嗽，咳痰特别多的情况。

一、所以说要想治痰，我们首先第一步，就需要健脾、祛湿、化痰。怎么做呢？接下来我们可以通过辩证，教你正确的健脾祛湿化痰。

1、吐出来的痰以白色的、清晰的痰为主

2、咳痰+咳痰

3、嗓子难受有痰，总是要时不时清清嗓子

嗓子里总有痰，痰多吐不完？3个小方法，教你切断生痰之源

二、就是肺气虚也会引起多痰的情况，这样的痰也多是清稀的

三、肾虚也会引起多痰

所以，为什么痰多难除，大家可以看看，至少就跟这3个脏腑有关：

痰多一症，在肾，为肾阳虚衰，气化不行，水邪上泛;在脾，为中运不及，气不摄纳，液痰上逆，在肺，为肺气虚衰，津液失于疏布，而内生痰浊。

因此，大家可以仔细对照看看，你是属于哪种情况引起的痰多难除呢？是在脾？在肺？还是在肾？如果辩证不清，可以先留言。