张天爱：完美show爱者

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世人眼中的张天爱，总飘着仙气，不说话时带着几分倨傲，加上“艳绝”人设、“女一”星运与各种背景猜测，令采访者不禁提前预设。但只需10秒交谈，高岭之花下的东北妞就跳出来say hi，谈话热情、拍摄投入，连试光都不含糊。她的团队习以为常，我们才明白：哪有“天生女一”，所谓幸运，是她应得的回报。

她在郑执导演的新片《森中有林》中饰演盲人按摩师，被角色的韧劲与复杂性打动。“虽然视力受限，但人物特别吸引我。”回顾表演轨迹，她说每个角色都让她成长，也让她更清楚自己适合什么、想挑战什么。”

所以出道十来年，张天爱从未被定义，她始终是“张天爱”，一位独立、有才华，在任何时刻都光芒四射的演员。她强悍、任性、又敢于脆弱，她穿越古今、可婀娜妩媚又英姿飒爽；她的人生剧本，不仅关于美丽和荣誉，更写满挫折与腹诽。她始终以独特的坚韧和对艺术的热爱，活成了专属于己的大女主，为自己心中的舞台而活。

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胡茵梦曾说：女人若想在众说纷纭下穿透虚荣与幻想，充分活出自我，绝非一朝一夕之事。确实如此，张天爱的美在爱恨一线间，被喜欢的同时也常遭误解。但身为“敢”字当头的天蝎女，她从未低落，反而开心地表达：听到不一样的声音，更觉得被关注。她始终用“幸运之神站在我这边”的心态生活，虔诚又坚定地尝试。

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近年除影视作品，张天爱也频频亮相《浪姐3》、《乐队的海边》等综艺，自称“社群经营毫无建树”的她却轻松吸粉无数。被问及综艺对演员意味着什么？她笑称像卸妆后的幕后片花，既是补充，也是挑战，让她在放松和专注之间找到平衡。她始终相信：“无论环境如何变化，用心塑造人物、传递真实情感，才是演员最重要的事。”

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有些女星完美至极，却也因身处高峰而活得紧绷。在“白幼瘦”审美主导的娱乐圈，张天爱的身材堪称“反叛的奢侈品”：165cm身高与9头身比例，58cm腰围与长腿形成极致视觉冲击。2025年，她以一组渐变纱裙写真引爆网络，薄纱下的腰臀比与肌肉线条被盛赞为“身体建模”。但眼前的张天爱并非这样的美人，不论拍照还是聊天，她都从容自在，像走在初秋阳光下，自然而然让人被俘虏。怎样“做自己”才又美又可爱？张天爱说：做生活上的好姑娘，健康饮食、规律运动。相由心生，难怪她的皮肤不用扑粉也能闪出苹果光，“放松”和“放电”神同步。爱了，爱了！

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ELLE：本次拍摄主题是“Ai 爱”，您会如何诠释？在您看来，爱又有哪些具体表现形式？

张天爱：爱是一种温暖而坚定的力量，它既是对他人的善意与包容，也是对自己的接纳与成长。表现形式可以很简单，比如家人间的陪伴、朋友间的支持，甚至是对陌生人的一份善意。

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ELLE：褪去演员身份的您是怎样的？

张天爱：生活中的我更加放松自然，也会更随性一些。我觉得自己既有洒脱的一面，也有细腻温柔的一面，刚柔并济可能更贴近真实的我。

ELLE：未来想挑战个性角色和风格上更特殊的题材吗？或者有什么新方向？

张天爱：我一直在尝试有挑战性的角色，比如《毕正明的证明》大白桃、《森中有林》廉婕......都是和我以往的角色有很大不同，值得大家期待。

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ELLE：您在高强度的拍摄或通告间隙，通常会通过哪些方式来调整状态？

张天爱：我会抽时间进行运动，让身体放松，尽量保证睡眠。也会安静地听音乐、看书，让自己沉淀下来。

ELLE：有没有一些看似简单但您一直坚持的小习惯，在长期工作中帮助您维持良好状态？

张天爱：每天喝足够的水，坚持涂防晒，别觉得很套路，坚持下来，真的有用。

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特邀嘉宾: 张天爱
监制: Yuri Yang
编辑 : Bobo Zong

化妆&发型 : 刘禹辛
摄影：wintam
器材提供：上德大象
造型：Sa
制片： Coco@cside_production
执行制片： Sunny、Sui（C·SIDE）

撰文：Mavis

导演：郭开胃
副导演：麦西
摄影指导：林乐
灯光师： 毛枫
摄影大助： 吴闹
剪辑：徐娜
调色师：蒋尚恒
精修：亚坤
视频设计：雨岚

服装助理：FKK、发发
美术：穆多、赵航
道具：高超
道具助理：王海涛、陈嘉强

微信设计：Mika Zhang