夜磨牙警报！牙齿的“隐形战争”

夜磨牙警报！

牙齿的“隐形战争”

—西安工会医院·西安康复医院—

你有没有晚上睡的正香，被枕边人“背刺”的经历？这到底是怎么回事呢？请跟着我一起探寻真相。患者张先生，被他的爱人刘女士“押”解到西安工会医院口腔科，刘女士激动的说“医生，你们快给他看看吧，天天晚上“咯吱咯吱”的磨牙，我真的受不了了”，张先生则一脸委屈表示自己啥也不知道。经口腔科李主任了解情况后表示，有的人在晚上睡觉中常发出“咯吱咯吱”的咬牙声，早晨起来问他却不知道，医学上把这种咬牙称为夜磨牙症。

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夜磨牙的原因

成人磨牙主要是因为工作或生活无形的压力所诱发的，比如愤怒、心理紧张、神经紧绷等心理因素。还有可能是因为过度疲劳、内分泌失调、肠胃道疾病、微量元素缺乏等原因。临床上有很多人都有夜磨牙的现象，治疗上多以减轻牙齿敏感、减缓磨损、减轻肌肉关节不适等症状为目的。原则是阻断病因，减少损害。

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夜磨牙的危害

1.牙齿表面过度磨损影响美观，牙釉质磨损后造成牙齿敏感、疼痛，牙龈退缩，甚至牙齿松动和脱落。

2.面部咀嚼肌群酸胀疼痛，严重者甚至产生头痛，颈痛。长期磨牙的患者还会出现颞下颌关节弹响，疼痛等关节结构性紊乱疾病。严重时则造成口腔功能障碍，影响生活质量。

3.影响患者及同住者的睡眠质量，产生疲劳、抑郁、精神萎靡等精神神经性疾病，从而对生活产生一连串的连锁反应。

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如何干预夜磨牙

长期夜磨牙的患者，建议及时前往口腔科或精神心理科进行就诊，并在医师的指导下通过相应的手段来进行治疗：

1.佩戴咬合垫：咬合垫是目前临床最常见及有效的治疗方式，无创，操作简便。它有助于分散磨牙时产生的负荷，预防牙齿硬组织进一步磨损。同时也可以降低肌肉张力，缓解肌肉和颢下颌关节的不适。

2.调合、正畸治疗：针对有明显错颌畸形、咬合干扰的患者，我们也要一定程度上进行咬合调整，来达到咬合、咀嚼肌、颞下颌关节之间的平衡与协调，临床上一般采用调合以及正畸治疗。

3.心理疗法：一些明显具有精神心理问题，睡眠障碍的患者，可同时采用心理干预和生活习惯的指导，来调节患者焦虑，抑郁紧张等情绪，改善睡眠质量，指导患者形成健康的生活习惯。

口腔科李主任提醒大家，对于以牙合因素为主的磨牙症，则需要到医院口腔科找医生作对症处理，通过检查咬合，小心调磨早接触点，去除合干扰。牙列缺损或缺失的患者需尽早恢复完整牙列以达到健康的咬合。

稿件来源 | 口腔科

内容编辑 | 外宣办 刘泓畅

稿件审核 | 口腔科 李 虹

发布审核 | 外宣办 谭晓青

《西安工会医院·西安康复医院宣传片》