体内有癌，放屁先知？经常放这3种屁，暗示身体可能有问题！

导语

这 3 种不同的臭屁，千万要注意！

人们都用“屁大点事”来形容事情小，但是对于健康，屁大点事有时却是大事。

可以说，屁是肠道健康的“晴雨表”，要是发现屁有什么不对劲的地方，可千万别忽略，也许你就揪出了疾病的“马脚”，避免小问题拖成大问题。

之前就有这样一则热搜：27 岁姑娘每天放屁数十次，确诊肠癌晚期 。

屁多=结肠癌？

一天多少屁正常？

屁，是人体正常的生理活动，也是肠道蠕动的自然结果，每个人一天会排气5~15次。

氮气（约59%）、氢气（约21%）、二氧化碳（约9%）、甲烷（约7%）以及氧气（约3%）组成了屁，其中有味道的部分则是由恶臭气体（吲哚、粪臭素、硫化氢、氨气等）释放的。

如果放屁次数增加，身体没有其他异常反应，那就不用太焦虑。

这可能是饮食导致的，比如：

①红薯：含有气化酶，在胃酸的作用下容易产生大量的二氧化碳气体。

②白萝卜：其成分会梳理肠气，生吃会放屁，而且有特殊臭气。

③洋葱、韭菜、大蒜等：含有刺激性物质，过量食用会使屁有洋葱、韭菜、大蒜气味。

④大豆等豆类：产生大量的气体和恶臭物质，导致屁多而且浓郁。

但大家也不要过于掉以轻心，因为在某些特定情况下——结直肠癌确实会导致产屁增多。

肠道梗阻或便秘：肿瘤可能阻塞肠道，使气体和粪便排出受阻，积聚在肠道内，导致排气增多。

肠道功能紊乱：癌细胞影响肠道正常蠕动和消化功能，使食物在肠道内停留时间延长，细菌过度发酵产生更多气体。

肠道菌群失调：肿瘤可能改变肠道内环境，导致有益菌减少、产气菌增多，气体产生增加。

并且结直肠癌还会出现腹痛、腹泻以及明显消瘦等典型症状。

这 3 种不同的臭屁

千万要注意

如果在屁多、饮食不错的同时，屁的味道与往常的「臭」味不同，就要引起警惕：

1. 奇臭无比的屁：肠炎

没有进食大蒜、洋葱、韭菜等含刺激性气味的食物或是肉类。

而屁却突然变得奇臭无比，那就要小心了！

因为这很可能：是一些肠道炎症或者胃肠功能障碍的表现。

2. 鱼腥臭味的屁：肠癌、消化道出血

消化道出血后，血液会滞留在胃肠道中，胃酸及肠道细菌会把血液分解；肠道有恶性肿瘤后，癌组织会糜烂、剥落、出血，细菌会趁机分解发酵，所以屁就会带有腥臭味。

如果屁突然出现了特别的腥臭味，而且持续 2~4 周，就需要高度警惕，可能预示着肠坏死、消化道出血等。

3. 腐臭味儿的屁：阿米巴肠病

如果受到阿米巴感染，对患者组织存在溶解性破坏，那么放出来的屁就会有腐臭味。

在饮食正常的情况下，遇到这种情况，建议赶紧去医院看看。

经常放屁该如何应对？

饮食是关键，肠道细菌易分解含多聚糖的食物产气，比如白萝卜、红薯、豆制品、麦麸等淀粉类食物（大米是唯一不产气的淀粉主食）；蛋白质食物则易产生异味的硫化氢。若两类食物摄入过多，会导致放屁频繁且异味重。因此，需适当控制这类食物，同时保持饮食规律、细嚼慢咽，多吃膳食纤维、适量运动，助力胃肠消化以减少气体。

保持大便通畅也很重要。食物残渣若在肠道停留过久（如 2~3 天排便一次），易被细菌异常发酵产气。建议养成每天或隔天排便的习惯，多吃蔬果、多喝水、适量运动；长期便秘者可在医生指导下用开塞露等药物辅助排泄。

若上述方法无效，可考虑药物治疗。但需注意，用药需遵医嘱，若症状未缓解，应完善消化道钡餐或肠镜检查，明确是否有胃肠道疾病。

来 源 / 华医网综合

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