青春期的月经紊乱，真的不用管吗？

13 岁的女孩小晴最近被一件烦心事困扰许久 —— 她的月经已经断断续续持续了一个多月，本以为只是青春期的正常现象，可近几天月经量突然增多，还伴随出现头晕、乏力的症状。察觉到孩子状态不对，小晴妈妈赶紧带着小晴来到徐州市妇幼保健院，挂了青春期保健门诊李翠芹主任医师的号。经过专业检查，小晴最终被诊断为 “青春期异常子宫出血、中度贫血”。

拿着诊断结果，小晴妈妈向李医生倾诉：“之前一直觉得孩子年龄小，月经刚来潮不稳定是正常的，等长大了自然就会好。谁能想到这次孩子出血突然变得这么多，根本止不住，看着她脸色发白，还说头晕，我这才慌了神，赶紧带她来医院检查。”

在生活中，像小晴妈妈这样的想法并不少见，很多家长都认为青春期女孩月经初潮后出现紊乱无需干预，等身体逐渐发育成熟，月经周期自然会变得规律。可事实真的如此吗？青春期的月经紊乱，真的可以完全不用管吗？

一、为什么青春期

会出现月经紊乱呢？

月经初潮是女孩子进入青春期的标志之一，但青春期时调节月经的下丘脑-垂体-卵巢轴尚未完全成熟，没有建立规律的月经周期，且容易受到外界因素的干扰，如学习压力大、熬夜、紧张焦虑、肥胖、营养不良等，都使得青春期女孩容易出现月经不规律。通常初潮后1.5-6年，平均4.2年才会建立起正常月经周期。

二、青春期什么样

的月经是正常的呢？

李翠芹主任介绍，女孩第一次来月经通常在13-14岁之间，由于各种因素的影响，也有可能提早到10岁或推迟到16岁。10岁之前月经来潮或大于16岁仍无月经来潮要及时到医院就诊；月经来潮后停止3个周期或6个月以上考虑继发性闭经，也需要请医生寻找原因。

初潮后第一年，可能出现各种的月经紊乱，这都属于正常青春期过渡，无需太过担心。只要不贫血、没有器质性病变，一般无需过问；初潮后第2-3年，月经周期在21-45天内，经期2-8天，属于正常。周期小于21天，大于45天都属于异常；初潮3年后，月经周期在21-35天内，经期2-8天，属于正常。周期小于21天，大于35天都属于异常。

女性一般月经量为20-60毫升，＜5毫升叫月经过少，＞80毫升为月经过多。现在的标准是和自己平时的经量相比较，明显增多就叫月经过多，明显减少就叫月经过少。

温馨提醒：出现异常情况需要及时就诊。

三、青春期月经紊乱的危害

青春期月经紊乱并不是“孩子长大了自然会好的问题”，长期不管理容易导致贫血、精力差、抵抗力下降、影响学习和生活；以后可能会导致子宫内膜病变、发生不孕不育几率增加；发生胰岛素抵抗、心血管病疾病、高血压等代谢性疾病风险增加……希望家长和孩子都要重视起来哦！

监制丨曹永

总编丨马传卫

副总编丨范玉娇

编审丨刘燕敏

审核丨李翠芹

供稿丨青春期保健门诊

编辑丨周君玥