上海
背向终点，要如何知道目标是否达成？
PR3级混合四人单桨有舵手项目的舵手余立，跟新民晚报记者普及了一下残奥赛艇项目的相关知识。
PR1级的舟艇安装了带有背部支撑和捆扎带的固定座椅，PR2级的舟艇使用固定座位，PR3级的舟艇使用滑座。
2023杭州亚残运会金牌
PR3级的选手残疾程度最轻，通常为肢体和视力残疾。余立给自己的假肢穿上了一双“中国加油”的白袜，上面的五星红旗团格外显眼，不过上艇之前，他要将假肢卸掉。2010年因铁路工伤失去左腿后，余立在赛艇上重获新生，两年后便斩获伦敦残奥会第四名。“就差0.21秒冲奖牌，非常遗憾。”不知不觉，余立已经参加了4届奥运会、5届世锦赛，冠军一直是他的梦想。
舵手是赛艇的“大脑”。只有余立面向终点，他既要控制方向，更要当“催化剂”——把教练意图传到每个桨手，在比赛中随机应变，指挥队友发力、跟节奏。他不用像桨手那样剧烈划水，但每天喊号子练出的肺活量、严格控制的体重，都是必修课，连润喉糖都因反兴奋剂要求碰不得。
余立（左一舵手）和队友参加2024巴黎奥运会
这次家门口作战，让余立倍感亲切。PR3级混合四人单桨有舵手项目由2男2女、1名舵手组成。根据不同的赛艇，舵手有两种操作方式。余立介绍说，以往出国比赛总是租到前操舵艇，他得躺着指挥，只露出脑袋，视野受阻，身体也难受，非常不适应。后操作舵手则是坐着指挥，这次家门口作战，不仅不用倒时差，还能用自己的艇，他认为很有主场优势。在背向而行的航道上，聚力“艇”过终点线。
参加本届世锦赛——新民晚报记者 陶邢莹摄
原标题：《他背对终点，却掌控全局——听奥运老将余立讲述残奥赛艇如何比》
栏目编辑：黄永顺 题图来源：受访者供图 图片来源：受访者供图，新民晚报记者 陶邢莹
来源：作者：新民晚报 陶邢莹
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