江苏
“李欢，你还是当年的你，还是那个初生牛犊不怕虎！”距离全运会开赛不足2个月，江苏女垒队员李欢对着镜子给自己打气。这位1989年出生的老将，曾在 2021年全运会后退役，如今却带着“刻在骨髓里的热爱”重返赛场，与一群03后小将并肩，向着全运会四连冠的目标发起冲击。
老将归队：从 “幕后”重返“赛场”，责任与热爱驱动
“2024年1月18号重新归队时，距离全运会开赛只剩一年十个月。”李欢回忆，退役后她曾在杭州亚运会垒球项目竞赛部担任运动队服务主管，之后又到江苏省体育局训练中心训竞科工作。当队伍需要时，“若有战，召必回” 的责任感让她毫不犹豫地重返赛场。
归队后的挑战远超想象。全运会新规要求上场的9名队员中，至少5人是 2003年以后出生，这意味着李欢要和比自己小14岁的队员配合。“和孩子们沟通是最大的难题。”李欢说，她尝试用多种方式引导队员，“既要严厉批评错误，更要帮她们认清问题、找到解决办法。”看到这些年轻队员，李欢总能想起当年的自己，“从她们身上，我看到了那份对垒球的纯粹热爱，这让我特别有成就感。”
高强度的训练和无形的压力，让李欢一度陷入失眠。“每天10点半就关掉手机，却只能睡5个小时。”但奇怪的是，第二天站在训练场上，她依旧充满干劲，“压力来了就拥抱它，结果不重要，和大家一起享受过程就好。”从15 岁进入江苏女垒，李欢把20年青春都献给了这项运动，“这是刻在骨髓里的热爱，只要站在垒球场上，我就觉得自己是最亮的星。”
年轻队伍：投手是 “短板”，教练组携手破局
江苏女垒曾创下全运会三连冠、垒球锦标赛12连冠的辉煌，被业界称为 “63111金牌项目工程”。但如今，队伍面临着一个棘手的问题，投手实力薄弱。“全运会比赛中，投手实力占全队实力的70%，可我们现在的投手从未参加过全运会。”李欢坦言，这是队伍备战路上的最大阻碍。
不过，在功勋主教练宋秋元带领的教练组面前，困难并非不可战胜。“宋指经验丰富，教练组也制定了详细的训练计划，我们有信心帮投手快速成长。”李欢说，队员们每天都在针对性训练，从投球力度到战术配合，不放过任何一个细节。年轻队员也格外努力，她们跟着李欢等老队员学习经验，在训练中反复打磨技术，“虽然年轻，但她们肯吃苦、爱钻研，进步特别快。”
体教融合：24年深耕，为队伍保驾护航
江苏女垒的成长，离不开 “体教融合” 的坚实支撑。24年前，垒球运动在江苏还是一片空白。2001年，江苏省体育局与南京工业大学以“省队校办、体教融合”模式共建江苏女子垒球队，从此，这支队伍在南工大扎下了根。
“学校提供了专业的训练场地和丰富的学习资源，解决了我们的后顾之忧。”南工大体育学院棒垒球专项教师蔡协清是江苏女垒首批队员，她回忆，队伍建立初期，学校针对运动员特点单独编班，实行“上午上课、下午训练、赛后补课”的模式，还通过延长学习年限、实行完全学分制，让队员们既能专注训练，又能顺利完成学业。如今，很多队员从本科生成长为研究生，实现了 “运动成绩”与“文化素养” 的双提升。
“一个优秀的运动员如果没有文化，很难站在世界竞技体育的最高领奖台上。”南京工业大学体育学院院长、中国垒球学院院长张天峰表示，学校始终坚持“育人夺标”的理念，不仅注重队员的运动训练，更重视文化教育。如今，中国垒球学院已落户南工大，学校还联合计算机学院、材料学院等开展科技攻关，用科学化训练助力队员提升成绩。
冲刺时刻：享受过程，续写辉煌
“这一届全运会，可能是我作为运动员的句号，但却是我竞技体育道路的新起点。”陈佳说，无论结果如何，她都会和队员们一起全力以赴。目前，江苏女垒正在紧张训练中，队员们每天挥汗如雨，从进攻到防守，每一个动作都反复打磨。
“2005 年全运会第6名，2009年第3名，之后连续三届冠军，我们要争取‘63111’的后面再增加一个‘1’！”张天峰充满期待。对于即将到来的全运会，江苏女垒队员们都已做好准备，她们将带着“奉献拼搏，坚韧协同”的江苏女垒精神，在赛场上享受比赛，向着梦想发起冲击，续写属于这支队伍的辉煌篇章。（吕翔）
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