养老金基数涨了！31省最新调整一览，退休老人能多领多少？

根据公开数据整理，2025年全国31个省份养老金计发基数调整工作已陆续启动。截至9月22日，已有8个省份正式公布了本年度的最新计发基数及增长率。这一调整直接关系到今年新退休人员的养老金核定金额，并将触发相应的待遇补发。本文将详细梳理已公布省份的具体增长情况及其对退休人员待遇的实际影响。

第一、上海：微调1.03%体现统筹趋势
上海市于9月18日发布最新养老金计发基数，定为12434元，较上年的12307元增长了1.03%。尽管增长率相对平缓，但其基数水平在全国仍处于领先地位。此次调整意味着，在平均缴费指数为1的情况下，每一年缴费年限对应的基础养老金部分将增加约1.37元。上海退休人员还享有年度额外增发待遇（如2024年的325元），形成鲜明对比。预计该市今年新退休人员将在9月底或10月收到因基数调整而产生的养老金补差款项。

第二、云南：平稳增长1%，着眼未来调整
云南省同样在9月18日公布了新基数8265元，增长率为1%。按养老金计算规则估算，此次基数调整带来的养老金增幅约为0.6%至0.8%。对于今年退休人员而言，更显著的待遇提升将体现在2026年参与全国养老金统一调整之时。

第三、浙江：涨幅略高，达1.48%
浙江省于9月17日公布的全口径社平工资（即养老金计发基数）为8433元，较上年增长1.48%。这一增幅在已公布的东部省份中较为可观。该省采用全口径社平工资作为计发基数，体现了计算标准的统一性。

第四、内蒙古：温和增长0.91%
内蒙古自治区最新养老金计发基数确定为8179元，增长率仅为0.91%，在已公布省份中相对较低。同样采用全口径社平工资作为计算依据。

第五、新疆：基数较高，增长1.39%
新疆自治区早在8月25日即公布了2024年度全口径社平工资8448元（即养老金计发基数），增长率为1.39%。其特点是缴费基数上下限与养老金计发基数采用同一标准，简化了计算流程。

第六、河北：涨幅2%与全国调整持平
河北省9月18日公布的最新计发基数为7410元，增长率恰好达到2%，与2025年全国养老金总体调整比例一致。然而需注意，养老金重算补发主要涉及基础养老金和过渡性养老金，个人账户养老金不受影响，因此今年退休人员的实际月养老金提升幅度通常低于2%，预计在1.5%至1.6%区间。该省缴费基数上下限的增长率（2.2%）略高于计发基数增长率。

第七、辽宁：三轨并行，稳步并进
辽宁省于9月15日公布，延续三套计发基数的做法：全省普通基数7346元（增长2.01%）、沈阳市企业基数8390元（增长1.50%）、大连市企业基数8956元（增长1.51%）。三地不同增长率的设计，旨在逐步缩小区域差异，推动省内待遇计算的最终统一。其养老保险缴费基数上下限增长率为2%。

第八、黑龙江：特殊高增长7.99%
黑龙江省的养老金计发基数7570元（增长率高达7.99%）实为2024年公布的数据，其异常增幅远超其他地区。因基数已于去年确定，故2025年新退休人员不涉及因基数变动导致的养老金重算补发。

养老金重算补发：关乎今年退休人员的切身利益
对于2025年1月1日之后新退休的人员，其初次核定的养老金采用的是2024年的计发基数（即旧基数）。

随着2025年新基数的公布，各地社保经办机构将依据新基数对这部分退休人员的养老金进行重新核算。新基数高于旧基数产生的差额部分，将从退休人员领取养老金的首月起进行补发。

因此，已公布新基数的省份，其今年新退休人员不久后即可收到这笔补发款项。尚未公布新基数的省份，退休人员也无需焦急，相关工作正在有序推进中。

理性看待增幅：基数调整与年度调待的差异
值得注意的是，养老金计发基数调整带来的待遇提升（即养老金重算补发）与每年面向所有退休人员的养老金年度调整（如2025年全国总体调整比例2%）是两项不同的政策。

前者主要影响当年新退休人员，根据新基数重新核定待遇并补差；后者则是普调上年年底前已退休人员的养老金水平。对于今年退休人员而言，2026年将首次参与全国养老金年度调整。

展望：基数陆续公布，重算补发在即
目前仅8个省份公布了2025年养老金计发基数，其余23个省份预计将在未来几周至几个月内陆续发布。从已公布情况看，增长率普遍在2%以下。

养老金的最终数额，核心遵循“多缴多得、长缴多得、晚退多得”的原则。缴费基数的高低、缴费年限的长短以及退休年龄的早晚（影响计发月数和个人账户积累），是决定个人养老金水平的核心变量。养老金的点滴增长，是国家经济发展成果惠及民生、社会保障体系持续完善的有力印证。

随着2025年9月临近尾声，各地养老金计发基数调整与重算补发工作将加速推进，切实保障广大退休人员及时、足额地享受到政策红利。广大参保人员更应立足长远，依据自身经济状况，尽可能保持连续、足额的养老保险缴费，为未来退休生活积累更坚实的保障基础。